お弁当

生活

お弁当にはもやしが最強!節約や時短になるヘルシーなおかずレシピ9選

お弁当にはもやしを使ったおかずが最強です!!もやしは家計の節約や調理の時短になり、毎日お弁当に入れても飽きないアレンジのしやすさが魅力です。今回はナムルや卵料理など、もやしを使った簡単レシピを9選ご紹介します!ぜひ参考にしてみてくださいね♪
生活

お弁当のご飯の上におかずを乗せる時は衛生管理が重要!詰め方も解説

お弁当のご飯の上におかずを乗せても衛生的に大丈夫です。しかし見た目が華やかなのっけ弁当は衛生管理に気を付けないと食中毒になる可能性もあります。こちらの記事では衛生面の3つのポイントや子供に喜ばれるのっけ弁当の詰め方なども解説しています♪
生活

お弁当は10分で完成する!簡単で早く作れるポイントやレシピをご紹介

お弁当を10分で完成させるためのポイントを紹介します。フライパンひとつで作る方法や電子レンジを使った簡単で早い調理の仕方、大人のお弁当レシピの紹介など朝作る方も作り置きする方もご自身に合わせたスタイルで、お弁当作りが時短で楽しくなりますよ。
生活

お弁当があかないときは湯煎で温める!フタをしたままレンジは危険!

お弁当があかないときは湯煎で温めると簡単にフタがあきます。お弁当のフタがあかないのは、お弁当の粗熱をしっかり取らずにフタをしたことが原因です。レンジで温めるとお弁当が爆発するかもしれないことや、学校であかないときの対処法を調べました!
生活

お弁当はいつ作るといいのか徹底解説!作り置きOKなおかずと注意点

お弁当はいつ作るのかというと当日の朝か前日の夜です。サンドイッチやおにぎり、おかずは作り置きOKですが注意点があります。前日から作っても食中毒にならないための正しい調理方法や詰め方のポイントを知って、朝のお弁当作りの負担を減らしましょう♪
生活

お弁当のご飯を冷ますと食中毒対策になる!早く冷ます方法をご紹介!

お弁当のご飯を冷ますことで食中毒を防げます。ご飯やおかずは、お弁当箱ではなく別の容器やお皿を使うことで、早く簡単に冷ますことができますよ。今回はご飯を早く冷ます方法や、冷ましたご飯を美味しく食べるための工夫などを徹底解説します。
食材

お弁当は500円台で購入可能!低カロリー弁当や配達サービスもご紹介

お弁当は忙しい時に頼りになり、500円台という家計に優しい価格で購入できます。栄養バランスの良い低カロリー弁当や、ボリューム感あるお弁当、配達弁当など、低価格でもクオリティの高いお弁当をご紹介します。あなた好みのお弁当を見つけられますよ。
生活

お弁当のいなり寿司は傷むのが早い!!おかずの詰め方や作り置きに注意

お弁当のいなり寿司は傷む前に食べきりましょう。目安は作ってから6~8時間以内です。詰め方や一緒に入れるおかずにも注意点があります。作り置きや冷蔵庫保存がNGな理由や簡単レシピ、かわいいアレンジ方法もご紹介するのでぜひ参考にしてくださいね♪
生活

お弁当づくりは1週間分まとめて作ると便利!作り置きレシピをご紹介♪

1週間のお弁当作りは時間がある時に常備菜を仕込んでおくと負担が減らせます。本記事では彩りと栄養バランスを意識した作り置きおかずやお弁当作りにすぐに役立つ冷凍のコツ、献立にプラスしたいスープレシピや疲れた時の宅配弁当まで幅広く紹介しています。
生活

お弁当を12時間前に作っても大丈夫!!注意点やおすすめお弁当箱を紹介

お弁当を12時間前に作る場合は、冷蔵保存をし食品が傷まない工夫が必要です。この記事では傷みにくくする詳しい方法や、どうしても冷蔵保存できない場合におすすめの真空お弁当箱も紹介しています。健康にも節約にも繋がるお弁当生活に役立ててくださいね♪