shufuの楽しむ食卓

れんこんの素焼きは調理が楽で素材の味が生き、大変美味しくおすすめです。今回は素焼きに合う味付けや食べ過ぎ注意のオーブンで作るれんこんチップスのレシピ、余ったれんこんの冷凍方法を紹介しています!一緒にれんこんのシンプルな味を楽しみましょう♪

ネットスーパーで安いと言われるおすすめの大手4社を徹底比較します。送料無料となる条件やクーポンが使える場合もあり必見ですよ!ネットスーパーを比較する際の4つのポイントについても詳しく解説するので、店舗選びの参考にしてくださいね。

人気ネットスーパーを比較して見つけた子育て世帯におすすめのネットスーパーは「イトーヨーカドー」「イオン」「楽天西友」の3社です。3社の特徴と子育て世帯にお得な料金体系などを徹底解説!あなたにピッタリのネットスーパーを見つけて下さいね!

ためしてガッテンで紹介された「朝たん」で1日に必要なタンパク質を摂取すると健康的な毎日を過ごせます。タンパク質は生きていくために重要な栄養素で、不足すると不調を起こしやすくなります。この記事でおすすめの食材や摂取量をチェックしましょう！

週末はお弁当が食べれる公園に出かけましょう。公園へ行くことでストレスや気分転換になり、また子供の好奇心を刺激したり、外で食べることで食に対し前向きになります。おすすめの公園や外で食べるお弁当作りに役立つ情報やおにぎりレシピをご紹介します。

気温や湿度が高いとお弁当が傷みやすく、ご飯の上にかけるふりかけやおかずが菌を増やす原因になります。正しい対策をすれば食中毒のリスクを減らせます。ご飯の上にのせる注意点やポイントをご紹介していますので毎日のお弁当作りの参考にお役立てください。

手作りお弁当のご飯の量は、おかずと1対1の割合で詰めるのが理想的です。この記事を読めば、自分にや家族に合った容量のお弁当箱の選び方を知り、迷わずに適量のご飯を詰められますよ。理想的なご飯のグラム数や、1合でできるご飯の量もご紹介します。

クラブハリエのケーキは、見た目も豪華で味のクオリティも高くておすすめです。ケーキは滋賀県でのみ購入でき、カフェ併設店ではシェフオリジナルの特製ケーキが食べられますよ!守山玻璃絵館限定で開催のケーキ食べ放題の内容についてもご紹介します。

お弁当にはもやしを使ったおかずが最強です!!もやしは家計の節約や調理の時短になり、毎日お弁当に入れても飽きないアレンジのしやすさが魅力です。今回はナムルや卵料理など、もやしを使った簡単レシピを９選ご紹介します！ぜひ参考にしてみてくださいね♪

お弁当のご飯の上におかずを乗せても衛生的に大丈夫です。しかし見た目が華やかなのっけ弁当は衛生管理に気を付けないと食中毒になる可能性もあります。こちらの記事では衛生面の3つのポイントや子供に喜ばれるのっけ弁当の詰め方なども解説しています♪