2022-03

食材

ヤクルト1000の効果的な飲み方は?毎日継続的に飲むことが何より大事!

ヤクルト1000はストレス・睡眠・整腸に効く嬉しい効果が話題です。どうせ飲むなら効果的な飲み方を知りたいですよね?調査した結果大事なのは「継続して飲むこと」それだけ守ればいつ飲んでもOKです。スーパーで買えるのか、400との違いなども紹介!
食材

アボカドアレルギーで腹痛になった時の対処や花粉症との関係も調査!

アボカドアレルギーで腹痛が起こることがあり、花粉症の人は口腔アレルギーになりやすいです。アレルギー症状がでた時の対処法や病院でアレルギーを調べる5つの検査方法をご紹介します。アボカドは加熱してもアレルギーが起こる場合があり注意が必要です。
食材

アクエリアスの成分や効果はポカリスエットと違う!飲み方も徹底解説

アクエリアスの成分はポカリスエットと異なり、アクエリアスには運動する際に役立つアミノ酸が含まれています。アクエリアスとポカリスエットの成分量の違いや効果的な飲み分け方の他、アクエリアスゼロと経口補水液の飲み方や注意点もご紹介しています。
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油固めるやつはどこで買える?油凝固剤の種類と代用品も紹介します!

油固めるやつをお探しの方に、様々なタイプの油処理剤をご紹介。実際に使った感想や、家庭にある代用品で固める方法も教えます。油処理は面倒だと思っている方でも、自分に合った油処理の方法が見つかります。廃油リサイクルのエコな取り組みもお伝えします。
料理

酵素玄米を毎日食べて美容と健康効果を実感しよう!作り方も簡単!

酵素玄米は栄養成分が豊富で毎日食べることで血糖値や血圧抑制効果、便秘・むくみ解消、美肌・老化予防効果が期待できます。炊飯器で簡単にできる作り方や熟成効果についても解説し、効果的な食べ方や保存方法、レトルト商品についてもご紹介します。
食材

チアシードの戻し方で大切な水の量や時間を徹底解説!食べ方もご紹介

チアシードの戻し方は、チアシード大さじ1に大さじ10の水を入れて混ぜます。水に浸す時間は5分~12時間と販売元により違うので確認が必要です。一日の摂取量を守り、栄養価の高いチアシードをバランスよく取り入れ体の内側からキレイを目指しましょう。
料理

カルボナーラを失敗する原因は?失敗しないコツを徹底解説します

カルボナーラを失敗する原因は粉チーズと塩の量と卵に関係しています。失敗をしないポイントを守れば簡単に作ることができますよ。ミシュランシェフの失敗しないカルボナーラを参考に実際に作ってみました!また、気になるカロリーなども調べています。
キッチングッズ

ステンレス弁当箱の危険性は低い!メリットやデメリットを詳しく紹介!プラスチックやアルミの弁当箱についても徹底解説!

ステンレス弁当箱の危険性は極めて低いです!不安の原因であるステンレスに含まれる「クロム」という物質は日常で溶け出すことは考えにくいからです。メリット・デメリットに加えてプラスチックやアルミの弁当箱の危険性についても詳しく紹介します。
食材

お腹鳴るのを止めるには朝ごはんから変えよう!その他の方法も紹介!

授業中や会議中にお腹が鳴ると困りますよね。今回はお腹が鳴るのを止める方法を徹底調査しました!朝ごはんに腹持ちの良いものを選ぶ、空腹状態にしないよう飴などの間食をとる、ツボを押すと止まる、背筋を伸ばすなど本当に効果があるのかも含め解説します。
食材

食紅はダイソーなどの100均で買える?売場や色の種類も徹底調査

アイシングクッキーなどお菓子に色をつけるのに使用する食紅はダイソーなどの100均で買えるか調査しました!するとセリアで購入可能なことが分かりました。その他にも食紅の原料や代用品、赤・黄・青を混ぜて作れる色などもあわせて紹介します。
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