2022-03

ステンレス弁当箱の危険性は極めて低いです!不安の原因であるステンレスに含まれる「クロム」という物質は日常で溶け出すことは考えにくいからです。メリット・デメリットに加えてプラスチックやアルミの弁当箱の危険性についても詳しく紹介します。

チアシードの戻し方は、チアシード大さじ1に大さじ10の水を入れて混ぜます。水に浸す時間は5分～12時間と販売元により違うので確認が必要です。一日の摂取量を守り、栄養価の高いチアシードをバランスよく取り入れ体の内側からキレイを目指しましょう。

アイシングクッキーなどお菓子に色をつけるのに使用する食紅はダイソーなどの100均で買えるか調査しました!するとセリアで購入可能なことが分かりました。その他にも食紅の原料や代用品、赤・黄・青を混ぜて作れる色などもあわせて紹介します。

酵素玄米は栄養成分が豊富で毎日食べることで血糖値や血圧抑制効果、便秘・むくみ解消、美肌・老化予防効果が期待できます。炊飯器で簡単にできる作り方や熟成効果についても解説し、効果的な食べ方や保存方法、レトルト商品についてもご紹介します。

カルボナーラを失敗する原因は粉チーズと塩の量と卵に関係しています。失敗をしないポイントを守れば簡単に作ることができますよ。ミシュランシェフの失敗しないカルボナーラを参考に実際に作ってみました!また、気になるカロリーなども調べています。

ダイソーで購入できるケーキ型の実際に使ってみた感想を、画像とレシピ付きで紹介します。シリコンコーティングの敷紙いらずの型、紙タイプ、シリコンタイプをお薦め3点として取り上げています。ケーキ型の選び方と、ケーキ作り以外の使い方もお教えします。

油固めるやつをお探しの方に、様々なタイプの油処理剤をご紹介。実際に使った感想や、家庭にある代用品で固める方法も教えます。油処理は面倒だと思っている方でも、自分に合った油処理の方法が見つかります。廃油リサイクルのエコな取り組みもお伝えします。

授業中や会議中にお腹が鳴ると困りますよね。今回はお腹が鳴るのを止める方法を徹底調査しました!朝ごはんに腹持ちの良いものを選ぶ、空腹状態にしないよう飴などの間食をとる、ツボを押すと止まる、背筋を伸ばすなど本当に効果があるのかも含め解説します。

ライスペーパーの売り場は中華食材コーナーに並んでいることが多いです。ライスペーパーの気になるカロリーや糖質量も調査したところ糖質が高いことが分かりました。今回は、戻し方の注意点と、ピザや大福のアレンジレシピも合わせてご紹介していきます。

アボカドアレルギーで腹痛が起こることがあり、花粉症の人は口腔アレルギーになりやすいです。アレルギー症状がでた時の対処法や病院でアレルギーを調べる5つの検査方法をご紹介します。アボカドは加熱してもアレルギーが起こる場合があり注意が必要です。