胡蝶さんのおいしい食卓

生活クラブもパルシステムも生協の食材宅配サービスです。厳しい独自基準で安全性の高い生活クラブ、コスパの良いパルシステム、自分の好みに合うものを利用しましょう。二つの違いや口コミ、コープデリとの比較についても解説しているので参考にして下さい♪

トマト缶が危険と言われる理由は缶の内側のコーティング剤が微量溶け出すことにあります。ただ大人が食べる分には過度に心配する必要はありません。今回はその気になる危険性から代替品の有無、正しい保存方法からおすすめレシピまで詳しく解説します!

白だしとめんつゆの色や味の違いは、原材料に使われる醤油の違いによって生まれます。白だしとめんつゆはお互いに代用可能で、作り方やアレンジレシピも紹介しています。食材によって使い分けそれぞれの特徴を生かすと、より手軽に美味しい料理が作れますよ♪

里芋の赤い斑点や筋は食べられます！ただし傷んでいる場合との見分け方を知っておきましょう。今回は赤い斑点の正体が何かを調査し、正しい保存方法から美味しく食べるための下処理やレシピまで紹介します。正しい知識を知って里芋を味わい尽くしましょう！

おうちコープの値段はスーパーと比べてやや高いですが利用する方は多いです。特に牛乳や離乳食は中でも人気がありますよ!この記事では値段の比較や人気の理由、パルシステムとの違いを紹介します。あなたも便利なおうちコープを使ってみて下さいね。

自分自身やご家族に必要な栄養の1日摂取目安量についてご紹介いたします。1日摂取目安量は人それぞれで違うことがわかりました!バランスの良い食事や栄養素の働き、食品群についてなど詳しく調査しました。毎日の食事で栄養をとって楽しく過ごしましょう!

うなぎをいつから赤ちゃんに食べさせて良いのでしょうか。1,2歳頃に食べさせる時のポイントや妊産婦さんがうなぎを食べるうえでの注意点をお伝えします。土用丑の日にうなぎを食べるようになったのは平賀源内が関係していました。その理由もご覧ください。

ゴンチャのお得な学割はいつまでなのかを調査したところ、実施期間未定で未就学児～大学生・専門学生までを対象に行なっているサービスです。学割を使用する際は学生証の提示が必要で、頼めるメニューにも限りがありますので、利用方法を詳しくご紹介します。

ハムが体に悪いと言われる理由は、食べ過ぎによるものです。ハムに含まれる亜硝酸ナトリウムは発がん性が指摘されていますが、食べ過ぎない限り心配はいりません。ハムはタンパク質豊富で便利な食材です。冷凍方法や簡単な鶏ハムレシピもご紹介しています。

ぬか床に入れると美味しくなるものは、旨みや香りを足してくれる昆布や柚子などの食材です。水抜きや防腐効果もあるものなど、おすすめの食材11選を徹底解説しています。失敗しない入れ方のポイントも紹介しているので参考にしてみてください！