白だし，体に悪い

白だしが体に悪いと言われる理由は食品添加物と塩分にありますが、どちらも摂取量を守れば安心してお使いいただけます。今回は白だしの成分について良い面や悪い面含めて徹底解説します!無添加白だしの作り方やおすすめのレシピもぜひ参考にしてくださいね。