食材 BCAAとプロテインの併用でトレーニング効果を高める!カギは運動前後! BCAAとプロテインを併用すると、トレーニングに効果的!!プロテインはよく聞くけど、BCAAって何?BCAAの役割やプロテインとの違いなど、トレーニングをする人に耳寄りな情報が満載!読めばきっとBCAAとプロテインを併用したくなる! 2022.05.30 食材