ぬか漬け

ぬか漬けが体に悪いといわれることがあり、なぜなのか検証しています。ぬか漬けの効果を紹介したり、ぬか漬け簡易キットや、無印良品の「発酵ぬかどこ」についても紹介しています。ぬか漬けに入れるには注意が必要なものと、おすすめの食材もありますよ♪