Body Granola(ボディグラノーラ)のリアルな口コミや評判に興味がある方は、この記事をぜひチェックしてください。

Body Granola(ボディグラノーラ)を詳しく知りたい方は、下記の公式サイトからご確認ください。

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Body Granola(ボディグラノーラ)の悪い口コミや評判を徹底調査！

Body Granola(ボディグラノーラ)の悪い口コミや評判には上記のような声がありました。

Body Granola(ボディグラノーラ)は『価格が高い』『カロリーや糖質が気になる』といった悪い口コミや評判という内容でした。

それではBody Granola(ボディグラノーラ)の実際の声をご紹介します。

Body Granola(ボディグラノーラ)の価格が高い

最近とにかく胃とか腸とかあっためて体の調子よくなってきてるから、ボディグラノーラめっちゃいいじゃん買お！て思って調べたけど腸内フローラ検査キットの値段見て心が挫けた

— ∠ちり*総じてありがとう (@_chir1) February 27, 2024

Body Granola(ボディグラノーラ)の１つ目の悪い口コミや評判は商品の『価格が高い』という声です。

Body Granola(ボディグラノーラ)は製品を購入する前に自分の腸内フローラを検査します。

その検査の価格は税込み16,500円かかります。さらに自分に合ったグラノーラの金額が発生します。

この金額はBody Granola(ボディグラノーラ)の検査費用として考えれば、そこまで価格としては高くないと考えられます。しかも送料無料、返送料も無料です。

しかしスーパーで売っているようなグラノーラをイメージしている方には、検査を含めての価格が高く感じているかもしれません。

Body Granola(ボディグラノーラ)の砂糖が気になる

ボディグラノーラ買おうか迷ってるけど砂糖は腸内とかカンジダとか敵でしかないのにどうして… https://t.co/55ufkDapqW

— tn8 (@tneight00) September 23, 2023

Body Granola(ボディグラノーラ)の２つ目の悪い口コミや評判は『砂糖が気になる』という声です。

こちらの方は、Body Granola(ボディグラノーラ)に含まれる砂糖を使用していることに対して抵抗を感じているようです。

Body Granola(ボディグラノーラ)はダイエット専用の食品ではないため、砂糖が使用されている点は注意しておきましょう。

糖質やカロリー摂取を気にする方は、Body Granola(ボディグラノーラ)の原材料を考慮して試してみたほうが良さそうですね。

Body Granola(ボディグラノーラ)の悪い口コミ・評判のまとめ

以上のBody Granola(ボディグラノーラ)の悪い口コミや評判をご紹介しました。

どうしてもBody Granola(ボディグラノーラ)をみて『体に良さそう』という意識が働いてしまうため、悪い口コミを見ると継続するコスパの良さ、原材料にこだわってしまうようです。

こういったポイントを知った上で、試すかどうか検討してもいいかもしれません。

Body Granola(ボディグラノーラ)の良い口コミや評判を解説！

Body Granola(ボディグラノーラ)の良い口コミや評判では上記のような声がありました。

実際に『検索結果がわかりやすい』や『カルビーだから安心』といったブランド力など、Body Granola(ボディグラノーラ)ならではの魅力がありました。

ひとつずつBody Granola(ボディグラノーラ)の良い口コミや評判をご紹介していきますね。

Body Granola(ボディグラノーラ)の検査結果が見やすくわかりやすい

ボディグラノーラの検査結果が届きました♪
なるほど、こんな感じで結果が出るのね😗後はこのタイプ専用のグラノーラを買うのみと。って事で早速買ってみました。続きはまたポストします！ pic.twitter.com/VSdq7KB5uv

— だいきち (@yi18672) June 14, 2024

Body Granola(ボディグラノーラ)の１つ目の良い口コミや評判は『検査結果がわかりやすい』という点です。

Body Granola(ボディグラノーラ)の検査を実際にやってみた方の声では、自分の腸内フローラがどういった割合で腸内細菌が存在するのかがわかります。

Body Granola(ボディグラノーラ)を購入する際にはこのような分析結果を基に、素材や食材を迷わずトッピングを選択できますね。

Body Granola(ボディグラノーラ)の甘さ控えめで食べ続けられる

ボディグラノーラ食べ始めて約1ヶ月。20日分なので平日の朝食をこれに。甘さ控えめなので飽きずに食べ続けることができました。お腹の中は見ることができないからわからないけどお通じはよくなりつつあるような気がします。どれくらいの頻度で検査すればいいのかなあ。 #bodygranola #ボディグラノーラ

— R3 (@FM_RAD_15) July 16, 2023

２つ目のBody Granola(ボディグラノーラ)の良い口コミや評判は『甘さ控えめで食べ続けられる』という点です。

こちらの方は、平日の朝食としてBody Granola(ボディグラノーラ)を食べています。

Body Granola(ボディグラノーラ)の味は甘さがおさえられ、飽きずに食べられるとポジディブな声がありました。

毎日健康的な食生活を維持するためには、継続して食べ続けることはとても大事ですね。

ブランドがカルビーだからやってみたいという良い口コミ

カルビーの商品ならちょっと試してみたくなってしまう……！😳 https://t.co/YUUIv25gDn

— 刀針（とばり） (@0202Tobari2) September 4, 2023

最後のBody Granola(ボディグラノーラ)の良い口コミや評判は『ブランドがカルビーだからやってみたい』という声です。

カルビーといえばポテトチップスが有名ですが、グラノーラとしては「フルグラ」が有名です。

朝食でシリアルを食べたくなったとき、フレークではなくフルーツも楽しみながらおいしくグラノーラが食べられる「フルグラ」をよく食べていました。

女性にも非常に人気の「フルグラ」ブランドを扱っているといだけあって期待度は大きいようです。

Body Granola(ボディグラノーラ)の良い口コミや評判のまとめ

Body Granola(ボディグラノーラ)は「フルグラ」で有名なカルビーが発売していることもあって期待度がとても高い印象でした。

さらに良い口コミや評判からみて、自分の腸内環境にあったオリジナルのグラノーラが定期的に届くところが大きな魅力のようでした。

普段の食生活からお腹の環境を見直せられるのであれば、Body Granola(ボディグラノーラ)試してみる価値はありそうです！

Body Granola(ボディグラノーラ)が気になる方は下記の公式サイトからチェックしてみてください。

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Body Granola(ボディグラノーラ)の2つのデメリット

ここからはBody Granola(ボディグラノーラ)の２つのデメリットについてご紹介します。

Body Granola(ボディグラノーラ)には『価格が高い』『特定の効果は認められていない』といったデメリットがあります。

ではBody Granola(ボディグラノーラ)の2つのデメリットについて、詳しく解説していきますね。

デメリット①：価格が高い

１つ目のデメリットはBody Granola(ボディグラノーラ)の価格が高いことです。

Body Granola(ボディグラノーラ)の腸内フローラ検査キットの価格は税込み16,500円です。

さらに検査完了後に購入できるBody Granola(ボディグラノーラ)定期購入プランは、20食プランで税込3,780円です。

Body Granola(ボディグラノーラ)は一食あたり税込み189円(送料別・別途検査代あり)とコストパフォーマンスが良いです。

ですが、Body Granola(ボディグラノーラ)購入するために腸内フローラ検査キットの購入が必須のため、その初期コストが高いことがデメリットとなります。

デメリット②：特定の効果は認められていない

２つ目のデメリットはBody Granola(ボディグラノーラ)の特定の効果は認められていないことです。

Body Granola(ボディグラノーラ)は、所謂「機能性表示食品」や「特定保健用食品（トクホ）」のカテゴリーには属しておらず、単独で腸内環境の改善などを約束する商品ではありません。

上記のような腸内環境に関する口コミや評判があっても、効果の保証はされていないという点に留意が必要です。

さらに、Body Granola(ボディグラノーラ)を過剰に摂取せず、1日1回を目安にして全体的にバランスの取れた食事を心がけることが推奨されています。

Body Granola(ボディグラノーラ)の5つのメリット

次にBody Granola(ボディグラノーラ)の５つのメリットについてご紹介します。

Body Granola(ボディグラノーラ)には他のグラノーラにはない、嬉しいメリットがたくさんあります！

ではBody Granola(ボディグラノーラ)にどういったメリットがあるのか、一つずつ掘り下げてご紹介しますね。

メリット①：パーソナライズされたグラノーラが楽しめる！

Body Granola(ボディグラノーラ)の１つ目のメリットは、腸内フローラの検査データに基づいて、それぞれ人の腸内環境に合わせた素材を選択できることです。

人それぞれの腸内の状態に合わせてグラノーラの調整が可能なため、好みや必要に応じた素材や食材を選択して配合できます。

こういったのがスーパーで売っているフルグラなどと異なる点であり、Body Granola(ボディグラノーラ)の大きな魅力の一つです。

また、この検査結果を知ることは、グラノーラの購入以外にも、将来的な腸内環境の改善に役立つ重要な情報を提供してくれます。

メリット②：わかりやすい検査結果がもらえる

Body Granola(ボディグラノーラ)の２つ目のメリットは、腸内フローラの検査結果がとてもわかりやすく解説されていることです。

SNS上でもBody Granola(ボディグラノーラ)の腸内フローラ検査キットを使って検査をやってみたという声がたくさんあります。

検査結果によって自分の腸内フローラのタイプを確認でき、そのまま自分の腸内にあった自分専用のBody Granola(ボディグラノーラ)がとどけられるのです。

メリット③：腸内細菌が好む素材や食材が把握できる

Body Granola(ボディグラノーラ)の３つ目のメリットは、腸内フローラの検査結果をもとに、腸内細菌が好む素材や食材が把握できることです。

Body Granola(ボディグラノーラ)の腸内フローラ検査結果により、自分の腸内の細菌群がどのような素材や食材を好むかが明らかになります。

Body Granola(ボディグラノーラ)の検査結果から適切な素材や食材を食事に取り入れることで、健康維持に寄与する「短鎖脂肪酸」をつくる主要6菌が好む素材を手軽に摂取できます。

メリット④：食べやすさと継続しやすさ

Body Granola(ボディグラノーラ)の４つ目のメリットはは、控えめな甘さと様々な食べ方のバリエーションがあり、継続して食べるのに適しています。

さらに、Body Granola(ボディグラノーラ)は食べるまでの準備がとても簡単で、すぐに食べられるのも大きな魅力の一つです。

健康的な食習慣を維持する上では、毎日取り入れるものとして美味しさと手軽さは重要な要素ですね。

メリット⑤：簡単で便利な定期購入オプションがある!

Body Granola(ボディグラノーラ)の最後のメリットは定期購入オプションがあることです。

Body Granola(ボディグラノーラ)の定期購入サービスは、自動的にお届けされるため手間がかかりません。また、このグラノーラは調理不要で手軽に楽しめます。

毎日食べ続けるためにも定期的に届けられるサービスというのは必要不可欠です。

Body Granola(ボディグラノーラ)を食べてみたいという方は下記の公式サイトで簡単に注文できますのでチェックしてみてください。

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Body Granola(ボディグラノーラ)をおすすめしない人

Body Granola(ボディグラノーラ)をおすすめしない人は毎日食べるグラノーラにお金をかけられない人です。

Body Granola(ボディグラノーラ)の悪い口コミ評判の声に『価格が高い』ことがありました。

Body Granola(ボディグラノーラ)を購入する前に腸内フローラの分析にかかる費用が加わります。

そのため、グラノーラの料金と合わせると初期費用がかさみます。

一方で、初めに腸内フローラ検査のみを行い、後日Body Granola(ボディグラノーラ)を購入する方もいらっしゃるようです。

一度にBody Granola(ボディグラノーラ)の検査と定期購入を始めるのではなく、段階的に始めることで価格面を調整することはできますよ。

Body Granola(ボディグラノーラ)をおすすめする人

Body Granola(ボディグラノーラ)をおすすめする人は自分の身体にあったオリジナルのグラノーラを食べたい方です。

Body Granola(ボディグラノーラ)は、個々の健康状態や腸内フローラに合わせた食生活を楽しみたい方にピッタリな商品です。

また腸内の微生物が生産する「短鎖脂肪酸」が、健康維持に重要な役割を果たしていることが知られています。

(前略)　短鎖脂肪酸は, エネルギー源としてだけではなく, 健康を維持する多くの生理作用を有している.すなわち, 水や, 欠乏しやすいミネラルであるカルシウムやマグネシウム, 鉄の吸収を促進し, 肝臓ではコレステロール合成を抑制, さらには, 大腸がんの発症を抑制する.酪酸は, 大腸の変異細胞にアポトーシスなどを起こさせ除去する.　(後略)

プレバイオティクスから大腸で産生される短鎖脂肪酸の生理効果

この重要な短鎖脂肪酸は、個人の腸内フローラに合った食材を食べることで生成されます。

そのため、まず自分の腸内環境を知ることが大事です。

Body Granola(ボディグラノーラ)を利用すれば、腸内フローラ検査により自分のお腹の環境を知るだけでなく、自分の体にあったオリジナルのグラノーラを手軽に摂取できます。

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Body Granola(ボディグラノーラ)についての5つのQ＆A

ここではBody Granola(ボディグラノーラ)に関するよくある質問をまとめました。

お支払い方法やアレルギー対応など、少しでも不安な点はぜひ解消させてからBody Granola(ボディグラノーラ)をご利用ください。

Q：アレルギーを持っている人はBody Granola(ボディグラノーラ)を利用できますか？

Body Granola(ボディグラノーラ)の購入を検討する前に、まずは公式サイトに掲載されているアレルゲン情報を確認しましょう。

アレルギー物質が含まれていないか、必ずBody Granola(ボディグラノーラ)の公式サイトでチェックしましょう。

Q：Body Granola(ボディグラノーラ)の腸内フローラ検査は必要ですか？

Body Granola(ボディグラノーラ)は腸内フローラの検査結果を基に自分に合ったグラノーラへカスタマイズできます。

そのため、購入前に行う腸内フローラの検査は必須となり、必ず受けないといけません。

Q：家族用にBody Granola(ボディグラノーラ)の検査キットを複数購入できますか？

Body Granola(ボディグラノーラ)はの検査結果は個別のアカウントに紐づけられるため、複数購入ができません。

そのため、検査したい方がそれぞれBody Granola(ボディグラノーラ)の会員登録を行い、マイページを設定する必要があります。

Q：Body Granola(ボディグラノーラ)の配送料はどれくらいかかりますか？

Body Granola(ボディグラノーラ)の腸内フローラ検査キット購入時は送料無料となります。

定期的にお送りしますグラノーラの配送料は全国一律660円（沖縄県を除く、税込）、沖縄県は1,100円（税込）です。

Q：Body Granola(ボディグラノーラ)の支払い方法はどのような方法がありますか？

Body Granola(ボディグラノーラ)の支払い方法はクレジットカードやGMO後払いが利用可能です。

ご自身にあった支払い方法をご検討ください。

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Body Granola(ボディグラノーラ)の販売者情報

正式名称	パーソナルフードプログラムBody Granola
会社名	カルビー株式会社
所在地	〒100-0005 東京都千代田区丸の内1-8-3 丸の内トラストタワー本館22階
問い合わせ	問い合わせフォーム
公式サイト	【BodyGranola（ボディグラノーラ）】

Body Granola(ボディグラノーラ)についてまとめ

この記事では、以上のような内容を紹介しました。

大手食品メーカーのカルビーが提供していることも、消費者の信頼感が高いですね。

自分の腸内フローラの状態を知り、体質に合った食材を取り入れたい方にとって、Body Granola(ボディグラノーラ)は試してみる価値のあるサービスです。

今すぐBody Granola(ボディグラノーラ)を試してみたい方は下記の公式サイトから簡単に注文できますよ。

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私もお弁当を作る際は、ほとんど毎回登場するスタメンおかずです。

卵焼きはご家庭によって、卵1個で作る場合と、2個以上を使う場合や、入れる調味料、食材が異なりますがカロリーを気にしたことはありますか?

卵焼きのカロリーを調べてみたところ100kalに満たないものがほとんどでした。

ですが、卵焼きの場合調味料や食材によってカロリーがだいぶ変わってきます。

そこで今回は、卵焼きを作る際に一般的によく使用される調味料別の1個あたりのカロリーを徹底比較してみました。

卵焼き1個あたりのカロリーを参考に、今後の作り方の参考にしてみてくださいね。

卵焼き1個のカロリーはズバリどのくらい?

日本食品標準成分表によると、特に調味料などを使用していない厚焼き卵100gの場合「151kcal」です。

ただ、市販されている大体のLサイズ卵の平均は中身だけで、約60g程なので、日本食品標準成分表を参考にすると、ズバリ「90.6kcal」ということになります。

切り方にも色々ありますが、厚焼き卵の場合2切れまたは、3切れにすることが多いと思います。

2切れの場合、【90.6kcal÷2切れ】となり、45.3kcalとなります。

3切れの場合も同様に【90.6kcal÷3切れ】となり、30.2kcalとなりますね。

この数値は、調味料を何も加えない場合ですが、大抵の場合卵焼きを作る際はお塩や砂糖、出汁などを入れて作ることが多いと思います。

私は、その日の気分や、他に一緒に食べる料理によって調味料を変えていますが、調味料ごとにカロリーを気にしたことはありませんでした。

調味料を加えた場合、卵焼きのカロリーは、何も入れない場合より増えることが予想されますが実際どのくらい値が変わるのか比較してみました。

【比較条件】

• 調味料は卵1個あたりに対する、複数レシピの平均とする
• 調味料のカロリーは日本食品標準成分表を参考にする
• 卵焼きのカロリーは2切れにした場合の1切れで計算する

バターや生クリーム、マヨネーズなどは、卵に入れて焼くとふんわりすると言われています。

表からお分かりいただける通り、バター、生クリーム、マヨネーズに関しては、カロリーが高いことがわかりますね。

私はバターをたっぷり入れた卵焼きが好きで、カロリーが高いことは予想していましたが、想像よりも高くて驚きました。

お茶碗一杯の白米が約200kcalと言われていますので、バター使用の卵焼きを卵1つ分（2切れ分）食べると、同じくらいの値になるということですね。

その点、和食でよく使われる塩、砂糖、だし汁は他の調味料に比べて低いことがわかります。

塩に関してはカロリーの記載がないので、いくら使用してもカロリーに関してはゼロとなります。

ですが、卵焼きを作る際は、複数の調味料を入れたりしますよね。

例えば、「砂糖とだし汁」や「バターと生クリーム」など、複数使用すればそれだけカロリーは加算されます。

今回比較した中で、バターと生クリームの組み合わせが1番カロリーが高くなることになりますので、使用する量などでカロリーを調整するのも良いかもしれません。

こうして比較してみると、しっかり味がつくのに、カロリーが低い日本食が健康的と言われる理由がよくわかりますね!

卵焼きのカロリーは白だしで抑えることができる

卵焼きは使用する調味料によってカロリーがだいぶ異なります。

「だし巻き卵」と呼ばれる、お出汁たっぷりの卵焼きを作る場合、だし汁の他に、砂糖や、みりん、醤油などの調味料も必要となります。

その場合、調味料それぞれのカロリーが加算されますので、それだけ全体カロリーも高くなっていきます。

そこでだし巻き卵のカロリーを抑えるためにオススメしたいのが、「白だし」です。

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白だしには、出汁のほか、塩、醤油、砂糖が入っているのが特徴です。

私も料理をする際に白だしをよく使いますが、とっても万能な調味料です。

卵焼きにも白だしはぴったりで、白だし一つで味を整え、カロリーも抑えることができます。

通常のだし巻き卵の作り方で作った際と、白だしで作った場合のカロリーを比較してみました。

【通常だし巻き卵】

【白だし巻き卵】

通常のだし巻き卵の場合、卵焼き1個あたり78.4kcalであるのに対し、白だしを使った場合51.6kcalとなります。

白だしを使用した場合、通常の65%程のカロリーで卵焼きを作ることができるのです!

白だしは1本で味が整うので、手軽にカロリーを抑えただし巻き卵を作れるのはとっても嬉しいですよね!

また、白だしに使用している出汁は1種類ではなく、複数種を使用しているので旨味が増し、卵焼きが美味しく仕上がりますよ。

料理に関して、できるだけ手間を省いて簡単に作りたい私にとっては、とてもありがたい調味料です。

白だしを使った卵焼きは、ダイエットや時間のない朝などにおすすめですので、ぜひ作ってみてくださいね!

卵焼きは栄養成分も豊富で健康に期待できる

卵には私たちの健康をサポートしてくれる栄養素が豊富に含まれていると言われており、公益社団法人日本食品衛生協会も下記のように述べています。

卵は、良質のたんぱく質が多く、また、ビタミン、ミネラル等の各種の栄養素が含まれ、栄養価の高い食品で、我々の健康の維持・増進に大きく貢献しています。

公益社団法人日本食品衛生協会

卵を使用した調味料として有名なマヨネーズを製造するキューピーのホームページでも、卵の栄養価の高さが紹介されていました。

キューピーのホームページによると、卵のたんぱく質は必須アミノ酸の組成が優れているそうです。

必須アミノ酸は人間の身体でつくることが難しいとされているので、卵を摂取することで補えるのは嬉しいですね!

またグリコのホームページからも分かるように、たんぱく質は人間の身体を形成するうえで、大切な栄養素の1つとも言われています。

たんぱく質は、三大栄養素のひとつであり、生きていくうえで特に重要な栄養素です。体重の約1／5をしめ、血液や筋肉などの体をつくる主要な成分であるとともに、酵素などの生命の維持に欠かせない多くの成分になります。また、エネルギー源として使われることもあります。

グリコ

よく筋トレの際に「卵を食べる」といったことを聞いたことがあるかと思いますが、これは筋トレをして不足がちになった栄養素を補給する目的と言われています。

卵の良質なたんぱく質を摂取することで、健康的な身体を作ることが期待できそうですね。

たんぱく質以外にも、卵にはたくさんの栄養素が含まれており、その中でビタミンAとEも健康をサポートするうえで良いとされています。

森永製菓のホームページによると、卵黄にはビタミンAやビタミンE、ビタミンD、ビタミンK、ビタミンB1が多く含まれているそうです。

厚生労働省によると、ビタミンAとEの効果について下記のように記載されていました。

ビタミンAは食品中にβ-カロテン（カロテノイドの一種）として多く含まれますが、このβ-カロテンには活性酸素の発生を抑え、取り除く働きがあります。ビタミンEは抗酸化作用のほか、細胞内に過酸化脂質が作られるのを抑える働きがあります。

厚生労働省

よって、卵に含まれるビタミンAとEを摂取することで、健康維持や健康増進に期待できそうですよね!

これだけ身体に良い栄養素が豊富だと、たくさん食べたくなりませんか?

私はこの結果を見て、「たくさん摂取したほうがいい!」と感じました。

そこで、1日にどの程度食べるべきか調べてみたところ、食べすぎてはいけないことがわかりました。

女子栄養大学の川端輝江教授も下記のように述べています。

一部にはコレステロールの摂取で血中量が上昇しやすい体質の方も存在します。そこで、女子栄養大学の食事法（四群点数法）では、いずれの年代（成人）においても、過剰摂取は避け、1日1個を適量として摂取されることをお勧めしています。

女子栄養大学

卵には私たちの健康をサポートしてくれる栄養素が豊富に含まれています。

しかし、一部にはコレステロールの問題もあるようなので食べる量には調整が必要なのですね。

卵焼きにした場合でも、過剰に卵を使うのは避け、調味料も最低限にすることで、カロリーとコレステロールを抑えることができます。

私もこれに伴い、卵の過剰摂取は避けようと思います!

卵焼きをふわふわに作るためのコツとは

温かくてふわふわの卵焼きは、お弁当にもおかずにもぴったりで、鮮やかな黄色は食卓に彩りを添えてくれますよね。

ですが、卵焼きを作るのは意外と難しく、パサパサになってしまった経験はありませんか?

私自身、パサパサで水分の少ない卵焼きになってしまった経験が何度もあります。

卵焼きがパサパサになってしまう原因としては、温度や焼き時間のほか調味料などいくつかあります。

今回は、卵の溶き方や、調味料、具材でふわふわ卵焼きを作るコツをご紹介していきたいと思います。

卵白をメレンゲ状にする

白くふわふわのメレンゲは、お菓子作りなどでも生地をふんわりさせるために使用しますよね。

これを応用して、卵焼きもメレンゲを使用することで、ふわふわの食感になります。

メレンゲを作るのは少し手間にはなってしまいますが、まるでスフレチーズケーキのようなふわふわの食感になりますよ!

焼く際の油も、サラダ油より、バターやオリーブオイルを用いることで風味がまし、美味しく仕上がります。

個人的にはバターの方がコクが出るので、おすすめです!

マヨネーズを加える

マヨネーズは卵焼きを作る際にカロリーが高い調味料としてご紹介しましたが、水分と油分が豊富なので、卵焼きをふわふわに作るにはぴったりの調味料です。

また、マヨネーズには塩分もあり味がしっかりついています。卵焼きに程よい味付けも加えてくれるので、簡単にふわふわにする際におすすめですよ。

私もマヨネーズ入りの卵焼きを作りますが、調味料として混ぜるだけなので、すごく簡単、かつ時短で調理を行うことができます。

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ただ混ぜるだけで、他の工程はいつもと変わらないので、手間なくふわふわの卵焼きを作ることができますよ!

また、マヨネーズを加えることで、冷めてもふわふわ感をキープできるので、お弁当に入れても美味しいまま食べることができます。

カロリーに関して気になる方は、カロリーオフのマヨネーズを使うことで摂取量を抑えることができるので試してみてくださいね!

長芋をすりおろして入れる

長芋はすりおろして、火を加えることでふわふわ食感になります。

そのままだし汁を入れて焼いたり、お好み焼きに入れることが多いと思いますが、卵焼きに入れるのもおすすめです。

長芋の効果でふわふわに仕上がるのと同時に、栄養素もプラスされ健康にも良い卵焼きになります。

食物繊維が含まれている長芋は、腸内環境を整えるサポートや消化を助けてくれることに期待できると言われています。

また、長芋を加えることで優しい風味が増しますよ。

調味料でふわふわ感を出すよりも、カロリーも低くヘルシーに仕上がる点も嬉しいですね。

卵焼きはレンジでも簡単に作ることができる

電子レンジは時短調理にぴったりな家電ですよね。

また電子レンジの良いところは、最小限の洗い物で済むところではないでしょうか。

時短&後片付けが簡単な点は、めんどくさがりな私にとっては、マストアイテムと言っても過言でないほど重宝している家電です。

ほぼ毎回電子レンジを使って食材を調理をするほど使用頻度は高いです。

卵焼きも電子レンジを使えば、簡単にできてしまうのです!

卵を電子レンジで調理すると破裂するんじゃないの…?

「卵」と「電子レンジ」と聞くと、破裂してしまうイメージがありませんか?

ですが、しっかりとした手順で調理すれば破裂することはありませんので、ご安心ください。

電子レンジで破裂せず、簡単に卵焼きを作る方法をご紹介していきます。今回は参考までに、だし巻き卵風の卵焼きで説明していきますね。

私もよくお弁当用に作っている方法なので、時間のない朝にもおすすめですよ。

下記に作るうえでのポイントをまとめましたのでご確認ください♪

通常卵焼きを作る際は、卵を随時注ぎ足したり、焦げないよう見ておく必要がありますよね。

ですが電子レンジは放っておいて調理ができるので、他の食材を調理しながら作ることができます。

普通に作る卵焼きよりレンジ調理の方が水分が多くなるので、私は電子レンジの卵焼きの方が好きです。

実際に焼いているわけではないので、焼き目の香ばしさなどはありませんが、柔らかく優しい食感に仕上がりますのでお子様にもおすすめですよ。

ちなみに卵は、溶き卵にしていれば、電子レンジで調理が可能です。

殻がついたまま電子レンジで調理すると、熱が加わわることで破裂しますので、必ず殻を割った状態で調理してくださいね!

卵焼きでお弁当を華やかにデコレーション

お弁当の定番おかずでもある「卵焼き」は、私もよくお弁当に入れますが、毎日同じだと正直飽きてしまいます。

調味料などで、味を変えることはできますが、食感や見た目は似てしまいますよね。

ですが、卵焼きは焼き方や、切り方で様々な料理と組み合わせることができるのです!

鮮やかな黄色が特徴的な卵焼きの良いところを存分に活かし、お弁当全体を華やかに彩るワンポイントテクニックをご紹介していきたいと思います。

ハート型

見た目を可愛くするために、切り方を工夫するだけで簡単にハート型になります。

【作り方】

1. イラストのように、卵焼きを中央あたりで斜めにカットする
2. 片方を裏返しカットした面どうしをくっつける

1回多く切るだけで、簡単に可愛い形になるので、お子様のお弁当や、キャラ弁などにもおすすめです!是非作ってみてくださいね♪

卵焼き包みおにぎり

通常、おにぎりは海苔をつけることが多いと思いますが、海苔の代わりに、薄く焼いた卵焼きをまきます。

薄焼卵にすることで、黄色が映え、お弁当が一気にカラフルになり食欲が増しますよ。

また、卵をまくことで、ご飯も甘くまろやかになるので食べやすくなります。

ご飯をチキンライスにして、オムライス風のおにぎりにしても良いですね。

私もたまに作りますが、薄焼卵を巻く際に、破けないように慎重に行うのがポイントです!

卵そぼろ

卵を焼く際に、スクランブルエッグの要領で細かくパラパラに炒ります。

細かくパラパラにすることで、そぼろのように、ご飯にかけて食べることができます!

ひき肉で作ったそぼろや、ほうれん草のバター炒めなどと一緒に、3食丼のようにデコレーションしてもキレイですよ!

キャラ弁の要領で、キャラクターの髪の毛に見立てたデコレーションも簡単にできるのでおすすめです。

パラパラにすることで食べやすく、ご飯と一緒に食べることができるので、小さなお子様用としてもぴったりです。

また、卵そぼろの最大おすすめポイントは、調理が簡単なところです!

何度も繰り返し行う厚焼き卵とは異なり、1度で簡単に作ることができるので、私も時間がない時はこの方法で作ります。

美味しさはもちろんですが、卵焼きの魅力は、お弁当に入れることで、開けた瞬間に華やかな印象を与え、食欲を掻き立てるところです!

少しの工夫で、いつもと違ったお弁当になったり、時短調理が可能なので、ぜひ試してみてくださいね。

まとめ

• 卵焼き1個あたりのカロリーは使用する調味料によって異なるが、100kcal未満のものが多い
• 卵焼きのカロリーが高くなる調味料は、バター、生クリーム、マヨネーズである
• 白だしを使うことで、卵焼きのカロリーを抑えることができる
• 卵には、健康をサポートしてくれる栄養素が多く含まれている
• 卵に含まれるコレステロールが健康に影響を与える場合があるので、1日一個を目安にすると良いと言われている
• 卵焼きをふわふわにするには、メレンゲ、マヨネーズ、長芋を加えると良い
• 電子レンジで卵焼きを作ると時短になる
• 卵焼きの切り方や焼き方を工夫することで、お弁当が華やかになる

卵焼きは加える調味料によって、カロリーが大幅に異なります。

カロリーがない塩と、カロリーが高い生クリームを比較してみると、1個あたりで倍以上の差がありました。

卵焼きはお弁当のおかずや朝食としてもぴったりですので、カロリーが気になる場合はカロリーオフ調味料や、分量を調整して作ってみるのもおすすめです。

カロリーが高い生クリームも、スーパーなどではカロリーオフのものが販売されていますので、お近くの売り場をチェックしてみてくださいね。

カロリーが低く、簡単に調理できる白だしはとてもおすすめです!

卵焼き作りの際にはぜひ参考にしてみてくださいね。

オイシックスと聞くと口コミで値段が高いというイメージが私の中でありました。

今回、お試しセットを購入し本当に値段が高いのか、気になる味はどうなのか調べてみました。

お試しセットの中でもミールキットは、食材とレシピがセットになったもので、家にある調味料と調理器具だけで美味しい料理が20分程で完成します。

仕事で疲れて帰っても、ミールキットがあれば料理を作ろうという気分にもなりますし、主人も簡単に作れたことがとても大きかったです。

ミールキットも入ったお試しセットを購入したことで、私も口コミ投稿したくなり、心も体も余裕を持てた経験をお伝えしますね。

☆お試しセットの内容も毎回変わる☆

オイシックス・ラ・大地株式会社の商品の特徴

オイシックス

オイシックス・ラ・大地株式会社は、有機や特別栽培野菜など、安全性に配慮した食品宅配会社です。

「子どもに安心して食べさせられる食材」という、オイシックスのコンセプトに私は惹かれました。

安全性に十分配慮した食品・食材の販売をするよう努力されています。

それぞれどのような取り組みをされているのか調べてみました。

オイシックスの野菜は無農薬を目指して努力している

野菜を作るうえで完全な無農薬野菜を作ることはかなり難しいことです。

私のおばあちゃんも、野菜作りをしていますが、農薬はできるだけ使わないようにしています。

しかし、天候や気温によって育ちが悪かったり、虫がきたりと、野菜作りにトラブルはたくさんあり、必要最低限の農薬を使うことがあるのです。

だからこそ、無農薬の野菜を作る難しさはよくわかります。

その上で、オイシックスは極力農薬ゼロを目指した野菜作りをされている、信頼できる農家さんの野菜を販売されているので安心できますね。

肉や卵は育て方や飼育場所まで確認

オイシックスの肉や卵にもこだわりがあり、できるだけ自然に近い環境で育てられた、健康な畜産物を取り扱われています。

私は畜産物には成長促進剤を使われているイメージがあります。

調べていると、畜産物には成長促進剤の他に、病気予防のために抗生物質などをあらかじめ混ぜた飼料を与えられていることを知りました。

オイシックスの大地を守る会では、病気治療目的以外の薬物投与は基本的に行わないよう、飼育体制や環境にも気を配られています。

魚や貝は安全な海で捕れたものを取り扱う

水産物にもこだわりがあります。鮮魚、冷凍魚、生貝などは水揚げされた海域に汚染がないか確認されています。

養殖の魚も飼料に薬剤や抗生物質を使用せず、やむをえない場合も必要最低限とし、飼育管理の徹底がされていることも確認されているのです。

魚を冷凍する時も、旨みを逃さない独自の方法で、水揚げ後産地ですぐに行い、品質保持に努めています。

私は普段食べている魚の飼育環境まで考えたことがありませんでしたが、ここまで徹底されていると知るととても安心できますね。

加工品に合成保存料や合成着色料は一切使用していない

オイシックスでは、合成保存料や、合成着色料を使わない食材だけを使うようこだわられています。

合成保存料は食品が微生物の影響を受けて、風味が悪くなり食用に適さなくなるのを防ぐために、使う添加物です。

合成着色料は食品を鮮やかにみせるための添加物です。これらをオイシックスでは添加物のため使わないよう努力されています。

更に、加工食品の主原料は遺伝子組み換えでないものに限って取り扱っています。

また、これらがオイシックスとして取扱う予定の食材を「安全性」の観点から全ての加工食品について監査する第三者機関「食質監査委員会」に承認される必要もあるのです。

厳しい審査を通って、安全な食材だけを使われていることがよくわかりました。

オイシックスは安心な食材だけが魅力ではありません。今回私が一番オイシックスの魅力だと思った特徴もお伝えしますね。

オイシックスはワ―ママの頼もしい味方

❝ワ―ママ❞とは、ワーキングママ（ワーキングマザー）の略で、子育てしながら働く女性のことを言います。

厚生労働省の2019年「国民生活基礎調査」によると、18歳未満の子供を持つワーママの割合は72.4%で、3年連続で増えています。

オイシックスにはミールキット（キットオイシックス）という商品があり、オイシックスを利用した中でワ―ママの私が一番おすすめしたいと思った商品です。

献立を考えない日があってもいい！
必要な食材を必要な分だけ集めた
20分で主菜と副菜が作れる食材セットです

Oisix

おすすめの理由は、時短です!買い物に行く時間、献立を考える時間、料理の時間がミールキットがあればかなり時短になります。

私も仕事をしながら、小学生の子2人の育児奮闘中です。

小学生になるとだいぶ手が離れてきたなと思いますが、仕事から帰ってきてから子供たちが寝るまでにしなければいけないことがたくさんあります。

なかなか宿題のチェックや持ち物の確認ができない日もあり、子供たちに「宿題した?」「明日の用意できてる?」と声だけかけて任せてしまう時もあります。

手を抜くと、「今日体操服忘れた」「絵具セットがいるんだった」と忘れ物をしてしまうことも多々ある我が家の現状です。

たくさんやらなければいけないことがある中で、私が大事にしていることは「手作りの食事を作ること」です。

他のことはおろそかになっても、食事だけは買い物に行き、献立を考え、手抜き料理でも自分で作った物を出すよう努力しています。

そんな時にミールキットがあると、買い物に手間、献立を考える手間、時短で美味しい料理が完成するので、いつもより時間に余裕ができてとても助かっています。

オイシックスを利用するためには、まずお試しセットを購入していただくことになります。

オイシックスお試しセットを実際に頼んでみた!

【24.5㎝×43㎝×22.5㎝】の段ボールに入ったオイシックスのお試しセットが届きました。

私が購入したものは税込み6300円相当入ったお試しセットです。それを送料無料1980円で購入できましたので、かなりお得を感じました。

お試しセットの内容は初回購入時のタイミングによって変わります。

セット内容にもよると思いますが、オイシックスのお届けは冷蔵か冷凍です。

私が購入したものはすべて冷蔵商品でした。これだけの量が一度に届くと冷蔵庫に入るか心配です。

我が家の冷蔵庫に【32㎝×52㎝×12㎝】のスペースがあればすべて入りました。

かなりのスペースが必要でしたので、届く時までに冷蔵庫のスペースを空けておくことをおすすめします。

6000円以上の商品が入ったセットが、送料無料で1980円とかなりお得に購入できました。

材料とレシピが一緒になっている便利なミールキット

私のお試しセットに入っていたミールキット商品は3品あり、以下のものでした。

袋の表に主菜と副菜のレシピがあり、袋の中に材料がすべて入っています。

レシピもとても丁寧に書かれています。私が特に感動したのは主菜と副菜が同時に完成できるように作業工程が考えられていたことです。

これで主菜と副菜がほぼ同じぐらいに完成するように考えられていました。

工程もとても簡単だったので、 「大戸屋監修!鶏と野菜の黒酢あん」は主人に作ってもらいました。

主人

これなら俺でも作れる！野菜の切り方まで細かく書いてあるし、絵付きのレシピだからありがたい！

自宅で用意したものは調理器具（レンジ・ボウル・フライパン・小鍋）と調味料として油や水、塩で自宅にあるものだけで調理できるので助かりました。

それぞれのミールキットの気になる味の感想は、後ほどお伝えしますね。

ミールキット以外のお試しセット内容

材料とレシピが入っているミールキットの他に、野菜もいくつか入っていました。

どれも野菜の新鮮さと美味しさを感じることができる商品でした。

・【パッとじゃがいも（インカのめざめ）】

ジップロックに入ったじゃがいもを洗って、レンジでチンするだけで、美味しいじゃがバターができました。

あまりの美味しさにインカのめざめについて少し調べてみました。

幻のじゃがいもともいわれており、糖度が6～8度と高く、甘みと濃厚な味わいが特徴です。

じゃがいもの中も黄色く、さつまいもを食べているような感覚で子供たちも大興奮でした。

息子

甘い！じゃがいもじゃないみたい！おかわりないのー！？

私もこんなに甘いじゃがバターは初めてです。塩も少し入れると更に甘みが増して更に美味しかったです。

・【子大豆もやし（芽ぐみ）】

子大豆もやしは、オイシックスのおすすめレシピ「豆もやしとあさりの酒蒸しバターしょうゆ風味」でいただきました。

あさりと一緒に酒蒸しし、10分程蒸しても歯ごたえのあるもやしにとても美味しく感動しました。

子大豆もやしは、一般的な緑豆もやしに比べて、葉酸が約3倍、カルシウムが約3倍含まれており、GABAや大豆イソフラボンも含まれているもので機能性表示食品です。

娘

歯ごたえがあって美味しいもやしだね！

・【たっぷりケールのチーズナッツサラダ】

私はケールは苦味があり、独特のクセがある野菜という印象でした。

食べてみると、少し苦味はありますが、ほどよいクセでドレッシングも美味しかったので美味しく食べることができました。

サニーレタスが好きな息子はケールを初めて食べましたが、「苦い」と一口だけで終わってしまいました。子供達は苦みを感じるかもしれません。

・【ミニトマト】

ミニトマトは、お弁当に入れたり、朝ごはんに出していただきました。

甘みがあり、ほどよい酸味で新鮮なミニトマトを食べることができて、トマト好きな娘も「甘い!美味しい!」と絶賛していました。

これだけでなく、まだ商品が入っていましたよ。たくさん楽しめてお得ですね!

オイシックスのジュースとプリン

オイシックス

・【野菜ジュース　Vegeel】

野菜が300g入った野菜不足解消のためのオイシックスのジュースです。

厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gと言われています。そのうちの300gをジュース1本からとれると、野菜不足を感じる日は摂取したくなりますね。

野菜が18種類入った100％野菜汁が入っている野菜ジュースです。

でも、ジュースだから毎日は飲まない方がいいんじゃないの？

この商品は食塩不使用、合成着色料、保存料、香料不使用で毎日飲んでも問題ありません。

私と旦那、娘は、ドロッとした口当たりで普通の野菜ジュースよりもかなり濃いと感じて、少ししか飲めませんでした。

意外なことに野菜がそんなに好きではない息子が高評価で驚きました。

息子

美味しいじゃん！これだったら毎日飲める！

野菜が苦手で食べさせたいけどなかなか食べてくれないとお悩みのお母さんに、是非おすすめしたい商品です。

・【とろーりなめらかプリンOS】

プリンはとても濃厚で滑らかなものでした。原材料を見ても、添加物は入っていなかったです。

娘

なにこのプリン！美味しすぎる！

プッチンプリン以外のプリンになかなか慣れず、少し高級なプリンは美味しくないと否定的な娘も大絶賛するほど美味しいプリンでした。

もう一度食べたいと子供たちがねだるので、購入しようと思いましたが、2022年1月現在同じものは販売されていませんでした。

オイシックスの公式サイトでは他に5種類ほどプリンが販売されており、どれも高評価で美味しそうです。

中でも1番人気の「濃厚こだわり極みプリン」がとても気になったので、今度の注文時に購入してみようと考えています。

お値段も1個税込み107円とそれほど高いものでもありませんでした。

ミールキットを食べた我が家の評価をご紹介

必要な材料は全部入っていて、食品ロスもなく、調理も簡単にできるミールキットは、私がオイシックスをお試しした中で、一番魅力的な商品です。

レシピを考える時間、買い物に行く時間、調理時間も短く、すべてにおいて時短になることが実感できました。

気になるのは味ですよね。いくら便利で時短できても美味しくなかったら残念です。

ミールキットを初めて食べた我が家の感想を率直にお伝えしますね。

ジューシーそぼろと野菜のビビンバは子供も好きな味

私は自宅でビビンバを作ったことがありませんでしたが、炒めるだけで簡単にできましたし、温泉卵も完成したものが入っていたので、あっという間に完成しました。

豆板醤（トウバンジャン）は後入れで大人用にだけ入れることができました。

主人

野菜にシャキシャキした触感が残っていて、大人のはピリ辛にした？もっと辛くしてもいいぐらいだね！のりのスープも好きな味！

息子

美味しい！これまた作ってほしい。

レシピの裏側にお家で再現するためのレシピがついていて、調味料も自宅であるもので十分できましたので、今度作ってみようと思います。

小ねぎ香る鯖のみぞれ煮は骨なしで食べやすい

さばのみぞれ煮は湯せんで温めるだけものでした。

調理済みの魚もふっくらして美味しく、骨がないのも子供たちにとっては嬉しいポイントでした。

味もしっかりついており、魚があまり好きではない息子も最初は警戒していましたが、一口食べて笑顔になりました。

娘

魚の骨がないから食べやすい！

息子

お魚柔らかくて美味しいね！豆腐も美味しかった！

添えた野菜もレンジで温めるだけで完成し、食材のうま味を感じながら食べることが出来ました。

鶏と野菜の黒酢あんは大戸屋ごはん処のメニュー

大戸屋は素材のよさと店内調理にこだわる、定食の「大戸屋ごはん処」を全国展開されているチェーン店です。

鶏と野菜の黒酢あんは、大戸屋で実際に店舗で提供されているメニューの一つでした。

お店で食べる味が、自宅でも食べることができたら嬉しいですよね。

使う材料はキットの中に入っているので、自宅で用意したものは油、塩ぐらいでした。

鶏は唐揚げの状態でキットに入っており、それを油で炒めるだけで、その場で揚げたような唐揚げに仕上がって美味しさに感動しました。

主人

唐揚げわざわざ揚げてるの？ジューシーで美味しい！

息子

れんこんが特に美味しい！野菜全部美味しい！

野菜それぞれも新鮮さが保たれており、食感も楽しめ、野菜それぞれのの味も感じられるほど美味しかったです。

☆税込み1980円でオイシックスの美味しさを実感☆

オイシックスのデメリットは値段?

オイシックスのお試しセットはお得で便利に使えること、味も美味しいことがわかりました。

実際に利用してみて、我が家も続けて利用したいと思ったのですが、気になることを調べてみました。

調べていた中で私がデメリットと感じたことをお伝えします。

ミールキットの値段高い

ミールキットの値段はメニューによって違い、2人分でだいたい1000～2000円ぐらいの値段設定でした。

我が家は4人家族です。4人分の注文となると、2人前のミールキットは2つ注文しなければなりません。

少しでも食費を安く抑えたいとお考えの方は、1食分の値段としては高いと感じる方もいるかもしれません。

安心な食材で美味しい料理が簡単に作れて、買い物の手間もないと思ったら安いぐらい！

確かにミールキットがあれば献立を考える手間もありませんし、必要な食材が使う量だけ入っているので、食品ロスもなく、買い物に行く手間もありません。

そう考えると1食分の値段も安く感じ、納得のいくお値段ではないでしょうか。

宅配で気になる送料は高いのか?

自宅に商品が届くとてもありがたい商品ですが、やはり気になるのは送料ですよね。

オイシックスは、お住いの地域や購入金額によって送料が変わります。

私は本州に住んでいるので、送料を考えると6000円以上購入しようかなと考えますね。

商品画像の上に「冷凍マーク」がついている商品は、冷凍便でお届けになります。

以下条件で手数料がかかりますので知っておいてください。

冷凍と冷蔵の商品を購入しても、送料が冷蔵分と冷凍分と2重に発生することはありません。合計金額による送料と、冷凍手数料のみ発生しますので、安心してくださいね。

都度購入ができない!オイシックスの定期会員とは?

オイシックス

私もオイシックスのお試しを利用し、とても気に入ったので、注文したいメニューを選んで注文したいときだけ注文しようと試みたのです。

公式サイトで気になる商品を「買い物かごに入れる」を選択すると、2022年2月現在、新規のお客様の都度購入は一時停止しております。

ご利用をご希望の場合は、定期宅配のご登録をお願い致します。と表示されたのです。

「おいしくっすくらぶ」とはオイシックスの定期宅配のサービスのことです。

毎週木曜日にオイシックスから商品の提案があり、その商品分の値段が発生仕組みです。商品の提案は各コースからお選びいただけます。

オイシックスからこのような商品どうですか?と提案があり、変更しなければそのまま提案された商品が届きます。値段は5000円～8000円の商品が提案されます。

我が家に合わない商品まで届きそう…

5000円～8000円相当の商品がオイシックスから提案はありますが、その中で不要なものや、変更したい商品は自由に変更が可能ですので、ご安心ください。

買わなければいけない最低金額の設定もありませんので、本当に欲しいものだけ注文することも可能です。

ただ、少量注文ですと送料が発生しますので、送料も考えた上で購入の検討をしてくださいね。

毎週必ず提案はありますが、商品が不要な日は注文自体をキャンセルすることもできますので、キャンセルを早めにするように気をつければ問題ありません。

入会金とか年会費はあるの？

入会金、年会費、解約手数料は発生しませんので、安心してください。

定期購入となると高額になりそうで心配だったけど、欲しい商品だけ購入できるし、追加で支払うお金もないから入会しても問題ないかも。

自分に合わないと思ったら、退会手続きをすればいいので、オイシックスを続けて利用する方は入会し、商品購入をしてみてくださいね。

オイシックスで評判がいいミールキットのメリット

デメリットを理解した上で、次はオイシックスを続けて利用する場合のメリットを紹介します。

私はオイシックスの中で一番ミールキットが気に入り、おすすめだと感じました。

ミールキットのメリットをたっぷりご紹介します!

レシピ付きで新しいレパートリーが増える

ミールキットで自宅でなかなか食べられない難しいレシピも簡単に作ることができるので、自宅で食べられる料理のレパートリーが増えて嬉しいですね。

人気のシェフや料理研究家12名がレシピを監修しており、オイシックスの公式ページを見ると、テレビで見たことがある有名シェフが何人もいました。

味付けはさじで量ることもなく、調味料が袋にセットになって入っているので、味付けに失敗するなんてこともありません。

有名シェフが考えたレストランの味を家庭で食べることもできることはお得に感じてしまいます。

主人

食べる前は薄味かと思ってたけど、味付けもしっかりしていて美味しいね！

私が実際に食べた料理はどれも美味しく、他のメニューも絶対美味しいだろうと予想し、メニューを見てもたくさん試したくなるものばかりでした。

主食と副菜が約20分で完成!温めるだけで時短

ミールキットはおおよそ20分で作ることができる料理で考えられています。

揚げ物や魚の煮つけなど手間がかかるものはあらかじめ調理してあるので、温めるだけでかなり時短になることも納得出来ました。

私も初めて作るミールキットでしたが、実際作り始めてから28分で料理が完成しました。初めてなので、順番が少し混乱したのが20分で出来なかった原因だと思います。

普段の夕食作りは1時間ほどかかってしまうので、いつもより簡単に調理できたことは間違いありません。

仕事をして、ぐったり疲れて帰った後に買い物や料理をすると更に疲れがでてしまいますよね。

お母さん疲れちゃった～。休ませて～。

母親業に休みはほとんどなく、私もあまりに疲れて帰った日は、料理を作る気になれず、外食で済ませてしまう日もあります。

そんな時にミールキットがあれば、買い物に行く手間もありませんし、簡単調理で済むので、作ってみようという気になりますね。

私も会議でいつもより遅く帰る日があるのですが、その日はカレーの準備をしていることが多かったのです。

もしミールキットがあれば、主人に作ってもらうこともできますし、カレーばかりにならずにいいなと思いました。

無農薬を目指した食材で安心して食べることができる

オイシックスは、生産者が自分の子どもに食べさせられる安全な食材のみを取り扱っています。

野菜は無農薬を目指していることや肉、魚の飼育過程まで安心、安全なものであるとオイシックスの「たべもの安心宣言」で言われています。

このようなこだわりがあり、生産者さんの名前もパッケージに記入されており、自信をもって商品を作られていることに納得できます。

生産者様の手間暇かけて大事に育てた野菜どと思って食べると、より一層料理が美味しく感じます。

私は普段食べないような、ケールやインカのめざめという稀少なじゃがいもなど、近所のスーパーで購入できないものを気軽に注文できることもいいなと思いました。

届いた食材だけで料理が完成する食品ロスもゼロ

ミールキットには野菜が5種類以上入っているので、バランスのよい食事をとることができて嬉しいですね。

必要な分だけの野菜が入っているので、無駄なものは一切ありませんし、野菜が残って冷蔵庫にしまうということもありませんでした。

野菜を冷蔵庫で保管している時間が長くなると、どんどん鮮度も落ちますし、入れていたことを忘れてしまった残念な野菜を捨ててしまうことも、我が家では時々あります。

野菜を作ってくれた人のことを考えると食品ロスはさけたいものです。

新鮮な野菜を新鮮なうちに無駄なく食べられる工夫が素晴らしいと思いました。

イベントごとのメニューもある

オイシックス

ミールキットには種類があり、シェフが考えたメニューや子供が喜ぶメニュー、冷凍保管できるのメニュー、時短で作れるメニューなどいくつか用意されています。

中でもイベントごとのメニューがあり、クリスマスやバレンタインや節分、ハロウィンなどイベントごとのミールキットは、飽きずに楽しくメニューを選べますよ。

バレンタインのスイーツ手作りキットは本格的でとても美味しそうでした。

スイーツ作りが苦手な私でも、オイシックスのキットなら、材料や調味料を準備する必要がないため無駄なく調理できて、簡単に作れます。

お友達にチョコレートを配るために、購入しようかと検討しているところです。

我が家の子供たちは、イベントごとには敏感で「今日はハロウィンだから、夜ご飯何が食べれる?」とイベントごとに期待されます。

でも、子供たちが喜ぶメニューを考えることって実は大変ではないですか?

イベントごとのミールキットは見た目も豪華ですし、ハロウィンの場合はチーズや海苔で料理にお化けが作れたり、子供が喜ぶ工夫もありました。

これならイベント料理に悩むこともなくて、豪華な料理が簡単に作れそう！

オイシックスを利用した方の口コミを参考に!

オイシックスは2021年11月にキットオイシックスシリーズ累計がなんと1億食を突破し、2022年1月現在、1億祭という少しお安く購入できるイベントも開催されていました。

実際にオイシックスを利用している方の中には、SNSで口コミ投稿されている方も多くいました。

オイシックスを実際食べた方の感想をみて、どのメニューを購入しようか検討するのもいいですね!

Twitter

レパートリーが増えること、味に満足できること、買い物の手間が省けることで満足している利用者が多くいらっしゃいました。

Twitter

自宅で普段食べないような、レストランレシピを購入し、自宅でお祝いもいいですね♪

我が家のお誕生日会はいつも自宅でしています。しかし、料理以外にケーキの準備や買い物などたくさんすることがあり、慌ただしく誕生日会をしています。

そんな時にも、いつもは頼まないような少し高価なミールキットを注文しておくと、買い物時間、料理の時間が短縮できていいアイデアだなと思いました。

☆ミールキットも入ったお試しセットをお得にお試し☆

オイシックスはワ―ママやプレママにもおすすめ

有名なシェフが監修したレシピは、調味料がセットになっているため、料理の失敗も少なく、自宅で美味しい料理がいただけます。

ミールキット（キットオイシックス）はこんな人におすすめできるといえます。

ワ―ママ（子育てしながら働く女性）だけでなく、プレママ（妊娠中の女性）にもおすすめできます。

私も妊娠中つわりがひどくなかなか料理も作れませんでした。つわりがおさまった後も身重（みおも）な体で料理を作るのは大変でした。

生まれてくる赤ちゃんに栄養を送るためにも、安心安全な食材で栄養のあるものをできるだけ取りたいですよね。オイシックスのミールキットなら簡単に作ることができますよ。

仕事で疲れたワ―ママだけでなく、子育て中で旦那さんに子供を預けて外出する時、料理の準備ができない時、料理を作ってもらいたい時に利用するものいいと思いました。

主人も普段は料理をしませんが、ミールキットなら簡単で何でも作れる!と意気込んでいました。

子供のためにも安心安全な食材を作ってあげたいですね。

オイシックスの購入方法と商品購入時のログイン

オイシックスを利用するためには、お試しセットの購入からしていただくことになります。

私が購入したお試しセットは、人気食材が14品入った6700円相当の商品です。

それを送料無料で税込み1980円と大変お安く購入できます。

私は1度購入すると続けて商品が届くのではないかと心配していましたが、定期ではなく、1回限りのお試しセットですので、安心して購入することができました。

注文後も電話がかかってくることはありませんでしたし、時々自宅にオイシックスからのお便りが届くだけでした。

オイシックスの初回お試しセット購入方法

購入方法も流れに沿って、情報を入力していくだけですので、3分程でとても簡単にできました。

食品なので、必ず受け取れる日を選ぶように注意しましょう。

商品注文後の受け取り日時の変更方法

商品到着日を楽しみに待っていたのですが、私は注文後に受け取り時間の都合が悪くなってしまいました。

電話して注文を取りやめようかと思ったのですが、注文後でも受け取り日時の変更が簡単にできました。

もし受け取り日時の都合が悪くなった場合は、公式サイトから、ログインし、「Myアカウント」の「注文履歴」から「日時の変更」を行うことができます。

配送前であれば変更できますので、慌てなくても大丈夫ですよ。

続けて利用したい場合のログイン方法

オイシックスのお試しセット購入後、続けてオイシックスを利用したい場合は、公式サイトからログインして注文することができます。

パソコンでも、スマホでも「オイシックス　ログイン」と検索すると、オイシックスのログインページがあります。

登録したメールアドレスとパスワードを入力すると、ログインできて、ご希望の商品を買い物かごに入れていくと注文ができます。

2022年2月現在、注文したい時だけの購入ができず、定期会員への入会を求められます。

定期会員になると、毎週オイシックスからおすすめ商品が自分の買い物カートに届くのですが、こちらは自由に商品の入れ替え可能です。

注文しないときはすべてキャンセルすることもできます。

ただし、毎週買い物カートを確認する必要があります。期日までに商品入れ替えをしないと、おすすめされた商品がそのまま届く形になりますので、気をつけてご利用くださいね。

☆送料無料‼税込み1980円でオイシックスをお試し☆

オイシックスとらでぃっしゅぼーやの価格と品揃えを比較

オイシックスと似ている商品に「らでぃっしゅぼーや」があります。

らでぃっしゅぼーやも、一定以上の品質を保ち、安心して食べていただけるものだけを取り扱っている宅配サービスです。

このようにオイシックスでの取り組みととても似ていて、安心できるものでした。

オイシックスと何が違うのでしょうか?私が調べた結論から先に申し上げますと以下のようになります。

まず、オイシックスとらでぃっしゅぼーやの品揃えを比べてみました。

らでぃっしゅぼーやの方が品揃えが豊富なんですね！

次に価格の違いはあるのか、両方で販売されている商品で似ているものを比べてみました。

私が調べた印象ですと、野菜は、らでぃっしゅぼーやの方が安く、野菜の種類も豊富なので選択肢もたくさんありました。

肉や魚、卵はそれほど値段の差を感じませんでした。

商品をみていると、らでぃっしゅぼーやは食材をそのまま販売されているものが多かったのに対し、オイシックスは肉や魚など簡単調理しやすいように味付けされたものが多くありました。

ミールキットはらでぃっしゅぼーやでも販売されていました。

しかし、品揃えは5品しかありませんでした。それに比べるとオイシックスのミールキットは数えきれないほどの品揃えが豊富で力を入れていることがよくわかったのです。

料理に時短を求めるならオイシックスだね！

赤ちゃんにも安心食材!離乳食食材ならオイシックス

離乳食を作る経験をされた方はわかると思うのですが、発達段階に合わせて食事形態を変えたり、アレルギーの心配をしたり、添加物の心配をしたり、大変ですよね。

私も一人目の子供の離乳食は育児書を見ながら必死で、毎回作る離乳食も大変でした。

オイシックスや、らでぃっしゅぼーやでは、離乳食向けの商品、赤ちゃんにも安心して食べさせられる食品も販売されています。

離乳食向けの商品は、オイシックスの方が品揃え豊富でした。

手づかみで食べられる商品や、ほうれん草やかぼちゃのパン、カット済みの無塩うどんなど、赤ちゃんのことを考えた商品が印象的でした。

減塩シラスパックや、野菜をペースト状にした冷凍キューブなど、離乳食作りに役立つ商品もありますので、子育て中の方にもおすすめできます。

新鮮野菜がたくさん欲しい方はらでぃっしゅぼーやの宅配がおすすめ。料理の時短、離乳食作りの時短をお考えの方はオイシックスがおすすめと言えますね。

まとめ

まず私はオイシックス・ラ・大地の安全性にこだわった食材を集め、販売していることに共感致しました。

子供に安心安全な食事を食べさせたい、毎日家事や育児を頑張っている忙しい母心をわかってくれているような気分でした。

実際に体験すると便利さがわかり、ミールキットを使ったその日は心も体も少し余裕が持てたのも事実です。

オイシックスのお試しセットは、かなりお得に商品を試すことができます。

実際に買い物の時間、料理の時間がどれくらい楽になるのか、美味しい味は本当かなど、気になる方は是非一度試してみてくださいね。

あなたの家事の負担を減らしてくれますし、生産者さんが手間暇かけて作った美味しい野菜を、ありがたいという思いでいただくことができますよ。

☆オイシックスの美味しさを1980円でお試し☆

長期保存できるというと、様々な添加物が使われているイメージが強いですが、BASE BREAD®︎は違います。

その理由は、パンの製作過程や含まれている成分、梱包方法などの工夫によって長期保存が可能となっているからです。

また、保存方法によってはさらに賞味期限が伸ばせて長い期間楽しめますよ。

この記事を読んで、安全にBASE BREAD®︎を楽しみましょう。詳細が気になる方はBASE FOOD公式サイトをチェックしてみてくださいね。

BASE FOOD　公式サイトはこちら

BASE BREAD®︎は賞味期限が1か月と長い理由3つ

賞味期限が長い理由は3つあり、その1つとしてBASE BREAD®︎は合成保存料を使用せずにカビの繁殖を抑えるという特徴があります。

通常、食品は細菌やカビの繁殖を抑えるために、合成保存料という化学物質を使用しているものがほとんどです。

私は合成保存料という名前を聞くとあまり身体に良くない印象を受けます。

合成保存料はたくさん摂取しなければ人体に影響する可能性は低いですが、なるべく自然の食材を使っている方が安心ですよね。

他にもBASE BREAD®︎には身体に優しく、賞味期限を長くするための工夫がたくさんあるので紹介します。

BASE FOOD　公式サイトはこちら

水分や酸素のコントロールが賞味期限を長くするコツ

BASE BREAD®︎は合成保存料を使わずに、水分や酸素をコントロールすることで、常温でも長期保存できる仕組みになっています。

他のパンでは様々な食品添加物を使用して賞味期限を長くしていますが、大体4～5日程度までです。

そもそもパンの賞味期限は当日が一般的なので、添加物を使用して延長できるのはすごい技術ですが少し怖いと感じませんか。

私は怖いと感じたので、BASE BREAD®︎に書かれている賞味期限や成分表などを確認してみました。

添加物は種類によって身体に良くないとも言われてるので、あまり使っているものは選びたくありませんよね。

ですが、BASE BREAD®︎は身体に害となる添加物は使わず、水と酸素をコントロールして長期保存が可能になっているので安心なポイントです。

パンにふれる酸素を少なくして菌の繁殖を抑える

BASE BREAD®︎は梱包する際、パンに触れる酸素を少なくし、加熱殺菌で菌の数を減らしてカビが生えにくい環境を作っています。

BASE BREAD®︎は梱包にも気を使って食品の品質を保っているのです。

私は、合成保存料を使わないだけでなく、梱包を工夫して菌の繁殖を防いでいると知って、さらに安心してBASE BREAD®︎を楽しめると感じました。

食品の劣化は空気中の酸素と化学反応を起こして酸化することで進んでいきます。

真空パックされている食品の保存期間が長いのは、空気中の酸素とほとんど触れないため酸化が進まないからです。

酸素は害がなさそうだけど、食品にとっては劣化させる原因になるわけですね。

開封しない状態だと賞味期限は長いですが、開けてしまうと他の食品同様に酸化は進んでいきます。

なので、BASE BREAD®︎や他のパンでも開封したものは早めに消費するようにしましょう!

劣化しない工夫として脱酸素剤が使用されている

BASE BREAD®︎は食品が劣化しない工夫として、脱酸素剤を使用しています。

脱酸素剤は、酸化を防ぐだけでなく、カビや細菌の繁殖も防いで食品の美味しさや鮮度を保つ役割があります。

脱酸素剤はパウンドケーキなどのしっとりとした焼き菓子によく使われていますよね。

BASE BREAD®︎は置き換えダイエット^※にも使用されるほど、栄養価が高いパンです。

※BASE BREADに置き換えることによるカロリーセーブに加え、適度な運動と食事制限を行うこと

しかし長期保存できても、栄養が損なわれたら意味がありませんよね。

酸化を防いで長期保存できるだけではなく、栄養価も損なわれないように脱酸素剤が使われているのです。

ちなみに、脱酸素剤の主成分は鉄粉・ビタミンC・無機塩類・色素など、公的機関で安全性が確認されているものなので安心ですね。

主成分は鉄粉、ビタミンCなど、またエージレスアイの主成分は無機塩類と色素などです。これらは、公的機関による急性毒性試験で、安全性が確認されています。（後略）

三菱ガス化学トレーディング株式会社

私は、脱酸素剤の効果についてあまり知りませんでしたが、鮮度が保てることや身近な成分でできていると知って安心しました。

BASE BREAD®︎パンに含まれる添加物は体に悪いのか徹底調査

BASE BREAD®︎は合成保存料を使用していませんが、添加物がいくつか使用されています。

添加物というと身体に悪いイメージがありますが、実際に調べてみると添加物は安全性を保つためや食品の味や風味を高める役割があり一概に危険とは言えないと分かりました。

私はすべての添加物があまり身体に良くないと感じていました。

しかし、実際にBASE BREAD®︎に使われている添加物についても調べると、身体に悪いものではありませんでした!

BASE BREAD®︎に含まれている添加物について詳しく解説していきます。

BASE BREAD®︎に使っている酒精は植物由来で安全

BASE BREAD®︎に使われている酒精は、添加物の中でも植物由来で安全と言われています。

菓子パンに良く使用されている身体に悪い添加物には下記のようなものがあります。

添加物は多く摂取することで発がん性や毒性、味覚を壊すなどの危険性があります。

パンだけでもこんなに身体に悪い添加物が使われていると思うと恐ろしいですね。

あまり添加物とか気にせずに食べてたけど、気にしていかないといけないね。

一方で、BASE BREAD®︎に使われている酒精という添加物は、殺菌や二酸化炭素の発生を抑える役割があり、植物由来で危険性や毒性はなく、子供や妊婦でも安全に使用できる添加物です。

酒精とはアルコールのことで、サトウキビから作られています。保存性の向上のため使用しています。

イチビキ株式会社

BASE BREAD®︎は保存方法だけではなく使用している材料にもこだわって、身体に安全性の高い添加物を使用していることがわかりますね。

美味しさを保つために安全な添加物を使用している

BASE BREAD®︎がしっとりした状態を保ったまま長期保存ができる理由の一つに乳化剤があります。

私がBASE BREAD®︎を食べた時、ふわふわというよりしっとりとした食感がありました。

乳化剤も酒精と同様、BASE BREAD®︎全部に使われている添加物ですが、少量であれば身体に問題ありません。

乳化剤は水と油のような混ざりにくい食材を均一に混ざるようにする添加物で、ケーキや菓子類にも多く使われています。

それだけでなく、時間経過とともに起こるデンプンの老化からパン自体が固くなるのを防いでくれる役割もあるのです。

長期保存できるだけでなく、美味しさがそのままなのは安全性の高い添加物を最低限の量で使用していたからですね!

添加物は含まれていますが、安全性が高い添加物が使用されているため安心して購入できます。

BASE BREAD®︎の冷凍保存方法と解凍する時のポイント

BASE BREAD®︎は開封せずに冷凍すると2～3カ月長持ちし、解凍する時も一工夫するだけで美味しくなります。

賞味期限の長いBASE BREAD®︎ですが、定期便や買いだめをしている方はついつい賞味期限を忘れがちではありませんか？

私は、食材の管理が苦手なので賞味期限を把握できていないことが多々あります。

また、季節によっては暑かったり湿気が多い季節はカビが発生しやすく、気候によって保存する場所などを考えるのは面倒ですよね。

そんな方は冷凍保存すると、賞味期限も少し長くなりますしカビが生えてパンをダメにしてしまう頻度も少なくなります。

定期便や買いだめをしている人以外でも、日本の気候的にカビが発生しやすい夏や梅雨の時期に、冷凍保存はおすすめなのでぜひ参考にしてみてください。

冷暗所で保存できない場合は冷凍庫で早めに保存

BASE BREAD®︎は直射日光、高温多湿を避け、冷暗所での保存が推奨されているので、冷暗所で保存できない場合は早めに冷凍庫で保存しましょう。

夏場や梅雨の時期はどうしても高温多湿の状態が続いてしまいます。

普通の食品でも、この時期はカビが生えやすいので外に食品を置く時間を短くするようにしますよね。

それだけ温度や湿気は食品をダメにしてしまいます。

食品管理が苦手な私も梅雨の時期は、なるべく食品を冷蔵庫に入れようと気を付けるくらいです。

BASE BREAD®︎も、この時期は冷凍保存して高温多湿の環境を避けていきましょう。

保存方法としては、袋のまま冷凍庫に保存してください。

開封していない状態で冷凍保存すると、2～3ヶ月賞味期限が伸びます。

賞味期限内に消費できないと思ったら、早めに冷凍保存して安全に保管していきましょう。

解凍は電子レンジで温かくふわふわなパンになる

冷凍保存したBASE BREAD®︎は電子レンジで簡単に解凍できます。

袋のまま解凍できてお皿も不要なので、面倒が苦手な方や仕事が忙しい人にとっては、洗い物が少なくなるのも良い点ですね♪

解凍方法としては、中に入っている脱酸素剤は出してから、レンジで500W1分加熱して、あとは加熱時間を10秒ずつ追加して調整してください。

私は、冷凍したパンをそのまま電子レンジで解凍すると、パサパサになりそうなイメージがありました。

BASE BREAD®︎はあらかじめ水分や酸素のコントロールが行われているため、そのまま電子レンジで温めるだけでもパサパサにならずに仕上がります。

時間のある方は電子レンジで解凍後にトースターで表面を少し焼くと、外はカリッと香ばしく中はふわふわで、いつもとは違う食感が楽しめるのでおすすめです。

ダイエットに効果的で手軽に摂れる栄養素3つ!

BASE BREAD®︎がダイエット^※に効果があると言われてるのは、他のパンと比べて食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が多く含まれているからです。

※BASE BREADに置き換えることによるカロリーセーブに加え、適度な運動と食事制限を行うこと

BASE BREAD®︎に含まれている食物繊維などはなぜ菓子パンと比較して多いのか。

ダイエットの助けになる理由を解説していきます。

また、賞味期限は冷凍保存で延ばせますが、冷凍後の栄養素が変化しないか不安になりませんか。

私は冷凍すると栄養価がほとんどなくなると勝手に思っていましたが、実は冷凍保存後も栄養価はほとんどそのままなんです。

冷凍する時の注意点も合わせて解説していきますね。

BASE BREAD®︎は原材料の小麦全粒粉が栄養価が高い

BASE BREAD®︎に使っている小麦全粒粉はビタミンなどの栄養価が高くてダイエット^※にぴったりです。

※BASE BREADに置き換えることによるカロリーセーブに加え、適度な運動と食事制限を行うこと

小麦全粒粉は小麦の胚芽や表皮をそのまま使っており、含まれている食物繊維やビタミン、ミネラルがダイエットに良いと言われています。

BASE BREAD®︎のチョコレート味で原材料を確認すると、冒頭に小麦全粒粉が記載されていますよね。

それぞれの役割を簡単に説明すると、食物繊維は便通を良くする働きがあり、腸内環境を整えます。

また、小麦全粒粉に含まれているビタミンB1はエネルギー代謝の効率を良くする働きがあり、糖質をエネルギーに変えてくれます。

ミネラル類は身体の調子を整えるのに大切な要素です。

私の一押しポイントは食物繊維で、普通のパンはすぐお腹がすいてしまっていましたが、BASE BREAD®︎はいつもより腹持ちが良いと感じました。

私の経験では運動も大切ですが、食事で良い素材を取り入れて身体の内から変えていくと、身体が軽くなる感覚や、見た目もスッキリしたのを感じました。

仕事や家事で忙しい人も手軽に栄養素が取れる

BASE BREAD®︎は1つでたくさんの栄養素を取れるので、ダイエット目的だけでなく、お仕事や家事で忙しい人にもおすすめです。

日本人は食の欧米化が進み、栄養バランスが崩れている人が多いと言われています。

私はフルタイムで仕事をしているので、正直なところ栄養に対して考える時間が少なく、簡単なもので食事を済ませがちなので栄養バランスは偏っている気がします。

特に食物繊維、ビタミン、ミネラルは不足しがちな栄養素です。

しかし、バランス良く食事をとるには、様々な食材の栄養素を組み合わせて料理しないといけないので手間や時間がかかりますよね。

その点、BASE BREAD®︎は1つでバランスよく栄養が取れるのでお手軽です。

BASE BREAD®︎は原材料にこだわっているからこそ余計な添加物などを入れず、栄養価の多く含まれているパンを作れているのですね。

冷凍しても栄養素はほとんど失われないので安全

冷凍すると栄養が壊れるイメージがありますが、近年の研究で通常保存と冷凍保存後の栄養価はほとんど変わらないことがわかっています。

急速凍結することによって損なわれる栄養素はありません。（後略）

一般社団法人 日本冷凍食品協会

また、細菌は－15°C以下だと繁殖が抑制されるためカビが発生しにくいのも冷凍食品の良い点です。

私はBASE BREAD®︎は食物繊維やビタミン、ミネラルが多く含まれており栄養価が高いけど、冷凍することで栄養価がなくなってしまうのではないかと不安でした。

しかし、冷凍してもほとんど栄養価が変わらないので安心して冷凍保存できますね。

冷凍保存時の注意点として、賞味期限以内に冷凍保存した食品は大体2～3ヶ月保ちます。

ただし、開閉が多い冷凍食品は1～2ヶ月と少し賞味期限が短くなるので注意が必要です。

賞味期限が長くなっても、必ず少しずつは劣化していきます。

それを念頭に置いて、冷凍庫の食品は管理が必要です。

私は、冷凍すればほぼ永久に保存できると考えていたので気を付けなければいけませんね。

BASE BREAD®︎がまずいのは本当?実際に食べてみた

BASE BREAD®︎を実際に食べてみて、普通のパンと比べて圧倒的に甘味が少なく感じました。

BASE BREAD®︎の口コミを調べていると、『まずい』という感想をいくつか拝見しました。

本当に美味しくないのか、どのような味なのか気になったので、実際に購入して食べてみました。

近所でBASE BREAD®︎を探したところ、スーパーにはありませんでしたが、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどコンビニのパンコーナーには置いていました。

BASE BREAD®︎は甘さ控えめでしっとり美味しい

私が実際にBASE BREAD®︎を食べてみて、普通のパンと比較して甘さ控えめですがしっとりしていて美味しい印象を受けました。

「完全食は栄養価が高いけど、美味しくない。」そんなイメージが多いのではないでしょうか。

BASE BREAD®︎がまずいと言われる理由として、原材料に含まれている小麦全粒粉やライ麦の独特な風味が、人によっては美味しくないと感じる原因として考えられます。

小麦全粒粉やライ麦の味が人によってまずいと感じるんだね。

しかし、BASE BREAD®︎は自然の甘味を生かしたパンなので、プレーンは少し物足りなさを感じる人が多いかもしれません。

そんな時はチョコやメープル、シナモンなど味のバリエーションがあるのでそちらを試してみるのもおすすめですよ。

冷凍後でも焼いたら出来立てのような美味しさに!

BASE BREAD®︎は解凍しても美味しく、味の変化を感じられませんでした。

むしろ、ふわふわであったかくしているので普通に食べるより食べやすく感じました。

解凍方法としては脱酸素剤を取り除いて、袋のまま電子レンジで1分加熱すると簡単にふわふわのパンに仕上がります。

私は、解凍後にさらに2分オーブンで焼いてみました。

表面は少しこんがりとしていますが、中はふわふわのままでした。

焼き立てパンのような匂いと食感になるため、いつも通り食べるBASE BREAD®︎とはまた違った雰囲気を楽しめます。

今回はチョコ味を冷凍後に解凍しましたが、購入してそのまま食べるのとはまた違った美味しさがあったので是非試してみてください。

冷凍したBASE BREAD®︎は、解凍後でも美味しく食べられたので安心して冷凍保存ができますね。

まとめ

• BASE BREAD®︎は賞味期限が1か月と長い
• 合成保存料を使用せず、製造工程の工夫や梱包方法で長期保存を可能にしている
• BASE BREAD®︎は植物由来の添加物などが使われており、発がん性の高い添加物は使用されていないため安心
• 賞味期限が近い場合や季節によっては冷凍保存がおすすめ
• 小麦全粒粉は食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富
• 冷凍しても栄養価はほとんど変化しない
• 小麦全粒粉やライ麦の独特な風味が苦手な人は味付きのBASE BREAD®︎パンがおすすめ
• 解凍は袋のまま電子レンジで温めるだけであたたかくふわふわなパンになる

BASE BREAD®︎は安全な材料を使って、長期保存ができるように様々な工夫がされていることが分かりましたね。

添加物を最小限にしている安全性の高いBASE BREAD®︎を、これからも是非楽しんでください♪

詳細が気になる方はBASE FOOD公式サイトをチェックしてみてくださいね。

BASE FOOD　公式サイトはこちら

SNSの声では『１歳』『２歳』『３歳』といろいろな年齢のお祝いごとで作られていました。

しかしながらアイシングクッキーはかなり甘く、カラフルな色使いなため、着色料が気になるところでしょう。

アイシングクッキーを安全に食べさせるうえで注意点、対策もご紹介していますので、参考になれば嬉しいです。

アイシングクッキーは何歳から食べさせてる？SNSの声を徹底リサーチ！

ここではアイシングクッキーを何歳から食べさせているのか、実際にSNSをリサーチした声をご紹介します。

０歳でアイシングクッキーをプレゼントした声はありませんでしたが、一番小さい年齢で１歳半という声がありました。

個人差もありますので、離乳食の進み具合で判断するのは一番ですが参考にはなるでしょう。

では１つずつアイシングクッキーのSNSについてご紹介します。

SNSの声①：１歳半のお誕生日に作りました

1歳半バースデーのお祝いをしました🎂
アンパンマンのアイシングクッキー作ってみたら、みどあお大喜びでうれしかった🥹🤍 pic.twitter.com/Ak0Yklw7vJ

— ゆず ☺︎ (@yuzu220707) August 12, 2024

１つ目のSNSの声は１歳半バースデーのお祝いにアンパンマンのアイシングクッキーを作られた声です。

こちらはお子さんが双子で２人分のお祝いとしてアイシングクッキーを作られたようです。

とても上手に作られていますし、お子さんも喜んでいらっしゃるようです。

アイシングクッキーは小さなお子さんでも喜ばれるものですね。

SNSの声②：２歳の誕生日に頑張りました

今日は子供の2歳の誕生日✴︎
昨日頑張ったアイシングクッキー笑
大好きだよん☺️早く一緒にライブいこうね〜 pic.twitter.com/MK14t1DEVQ

— とも∞🚺徳島 (@likeuver__2001) June 10, 2024

２つ目にご紹介しますSNSの声は２歳の誕生日にお母さんが手作りで頑張ったという声です。

お子さんの好きな乗り物をデザインされていて、いろいろな色でクッキーをデコレーションできるのもアイシングクッキーの魅力ですよね。

SNSでは２歳のお祝いでアイシングクッキーを作られた声がとても多かったです。

２歳が一般的に子どもの成長としても食べられる年齢のようです。

SNSの声③：３歳のお祝いでついでに作りました

漆黒アンパンマンケーキ🎂
娘さん3歳のお誕生日おめでとう♡

ついでにと思って作ったアイシングクッキー達の方が大変やった〜〜#お菓子作り　#ケーキ作り　#アンパンマンケーキ　　#誕生日ケーキ pic.twitter.com/FvnKw7M66Y

— gaa (@gaagwaa) August 5, 2024

最後にご紹介しますSNSの声は３歳のお子さん向けにアイシングクッキーを作られていました。

３歳であればもう歯も生えているのでしっかりアイシングクッキーを噛める年齢でしょう。

アイシングクッキーの魅力はお子さんのリクエストにお答えして好きなキャラクターのデザインができる点ですね。

誕生日のお祝いにはアイシングクッキーがピッタリなのがSNSの声でわかります。

アイシングクッキーを子どもに食べさせる時の注意点３つ

ここではアイシングクッキーを子どもに食べさせる上で気をつけておきたい点を３つご紹介します。

アイシングクッキーは見た目が華やかになってお子さんには喜ばれるかわいいお菓子です。

ですが青色だったり黄色だったりと着色料など原材料が気になるでしょう。

では原材料からみたアイシングクッキーの注意点を１つずつご紹介しますね。

注意点①：砂糖をとりすぎないようにする

まずご紹介する注意点は砂糖をとりすぎないようにすることです。

アイシングクッキーはクッキー生地にもデザインの部分にも砂糖が使われているため、プレーンのクッキーより甘く感じます。

味も濃く感じてしまうため、成長途中の子どもは食べ過ぎないように注意しましょう。

濃い味に慣れてしまうと、成長後も濃い味を求めるようになり、生活習慣病のリスクが高いと言われています。

お菓子やジュースには糖質、脂っこい肉には脂質、ラーメンのスープなどには塩分がたっぷり。いずれの栄養素もとりすぎると、肥満や生活習慣病につながりかねません。

読む栄養補給 ニュータス by日本栄養士会

日本栄養士会のウェブサイトでも上記のように紹介されています。

保護者としては、子どもには元気に成長してもらいたいと思うものです。

ですのでアイシングクッキーは毎日食べず、誕生日のようなお祝いごとのときにプレゼントするくらいが良いでしょう。

注意点②：卵アレルギーでないか事前に確認する

２つ目に気をつけたいポイントはアイシングクッキーを食べる子どもが卵アレルギーでないか事前に確認することです。

アイシングクッキーのアイシングは主に砂糖ですが、粉状の砂糖と練り合わせてソース状にする働きをするのが卵白です。

作り方にもよりますが、アイシングクッキーの場合「乾燥卵白」または「生卵白」を使用します。

Ｑ９：鶏卵でアレルギー症状を起こすのは、卵白と卵黄のどちらですか。

Ａ９：アレルギー症状を起こすのは主に卵白であるといえますが、卵黄によりアレルギー症状が誘発される方もいます

食品安全委員会

卵自体、厚生労働省が指定するアレルゲンで、加えて卵は黄身よりも白身の方がアレルギーになりやすいと言われています。

特に幼い子どもの場合、アレルギー反応が出る可能性があるため、卵にしっかりと火を通すことが推奨されています。

それだけでなく、アレルギーによるアナフィラキシーが起こる可能性が少しでもお子さんにあるならアイシングクッキーを食べさせるのは避けましょう。

注意点③：着色料に気をつける

最後にご紹介する注意点は着色料に気をつけることです。

小さいお子さんには食べ物を選ぶ際に、なるべく着色料や保存料が入っていない無添加のものを選ぶように心がけている方が多いでしょう。

カラフルなデザインこそ、アイシングクッキーの特徴で、使用されているのが着色料です。

やはり、アイシングクッキー特有のカラフルな色使いに着色料は必要不可欠とも言えるでしょう。

着色料の使用に抵抗がある方はアイシングクッキーを子どもに食べさせるのは避けたほうがよいかもしれません。

アイシングクッキーを子どもに安心して食べてもらうには？対策を３つご紹介

こちらではアイシングクッキを子どもに安心安全に食べてもらうために、親のわたしたちができることを３つご紹介します。

上記の３つはアイシングクッキーを与えるうえでの注意点でも解説した内容の対策になります。

それでは1つずつご案内しますね。

対策①：砂糖はオーガニックシュガーを選ぶ

1つ目の対策は大量に使用する砂糖はオーガニックシュガーを選ぶことです。

アイシングクッキーの大部分を占める砂糖ですが、スーパーなどで一般的に購入できる白砂糖を使う場合が多いです。

カラフルな色を邪魔しないことが理由で、白い砂糖を使うので、メープルシロップやブラウンシュガーなどでの代用は色味のイメージとして向きません。

そこでおすすめなのが「有機アガベシュガー」です。アガベシュガーは植物の樹液から作られており、自然派の方にも人気があります。

有機アガベシュガーは天然甘味料で、砂糖の代用として料理やスイーツ、コーヒーシュガーなどに使用されています。

さらに透明でどろっとしたシロップ状なのでアイシングクッキーにピッタリです。

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対策②：卵白は使用しない

２つ目のアイシングクッキーを作る上での対策は卵白を使用しないことです。

１つ目の対策でご紹介しました有機アガベシュガーはシロップ状なので、卵白を使用する必要がありません。

そのままお好みの色を有機アガベシュガーに足して混ぜるだけで色つけするためのホイップが完成です。

安心なオーガニック食品であることに加え、卵白も不使用となるので一石二鳥です。

また、混ぜるだけで簡単なので、子どもと一緒に色遊びをする感覚でアイシングクッキー作りを楽しむこともできます。

最後にご紹介する対策はアイシングクッキーに使用する着色料は天然色素を選ぶことです。

販売されている着色料の多くは、添加物が入っていますが、天然色素で作られたものもあります。

特に株式会社紅清で製造されている着色料は全７食ありますが、すべて植物や海藻など、天然素材から色素を抽出しています。

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また、単色で7色あるので、調合次第で無限に色を作れるところもアイシングクッキーに向いていると感じます。

それでも着色料に抵抗がある方には、食品の粉末などを使用してみるとよいでしょう。

例えば緑であれば抹茶、茶色であればココアパウダー、ピンクであればドライいちごを粉末にしたものなど、ある程度の色は作れます。

食品の粉末を使用する場合、はっきりビビッとな色というよりは、少し柔らかいくすんだ色になります。

そういった手作り感も温かみが生まれるので、子どもが喜ぶものを作れると良いですね。

アイシングクッキーは何歳から食べられる？についてまとめ

この記事では以上の内容でお届けしました。

今回食べさせた年齢を調査して多かったのは2歳以降です。

しかしながら材料的には何歳からでも食べられますので、保護者の判断で食べさせ始めると良いでしょう。

しかし、アイシングクッキーの場合使用している材料に不安がある場合もあると思いますし工夫は可能です。

お子さんに食べさせる際は少しずつ与えつつ様子をみながら楽しんでくださいね。

この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

購入はイオンのサービスカウンターで行えますよ。

更にイオンのマイバスケットは利用終了の場合や、壊れたりした際には新しい買い物かごと交換してくれるので、実質無料で利用可能です。

イオンのマイバスケットは「カラーがおしゃれ」など利用者から好評ですが、交換の仕組みを知っていると更にお得に利用できます。

私はイオンのマイバスケットを利用していますが荷物を詰める面倒さも解消できますし、エコバッグをわざわざ用意する必要がないのがメリットだと感じています。

マイバスケットのカラーや購入方法だけでなく、お得な交換システムやマイバスケット利用者におすすめの最強の時短法まで徹底解説します！

買い物かごに合わせてカスタムできるおすすめアイテムも合わせてご紹介します。

イオンのマイバスケットはカラーを4色から選べる

AEON　イオンマイバスケット

イオンのマイバスケットは、以前はピンクのみでしたが、赤、黒、緑の新しいカラーが追加されました。(2022年10月時点)

赤、黒、緑は取っ手のカラーがカゴ部分のカラーと違い、2色使いが目を引くおしゃれなデザインです♪

イオンとサッカーチームのコラボデザインやキャラクターコラボマイバスケットなどが販売されたこともありますが、基本はこの4色となります。

私の最寄りのイオンで販売されていたのは、新色の赤、黒、緑でした。

イオンの公式サイトには4色と書いてありますが、ピンクは画像に映っていないので、在庫がなくなり次第終了の可能性があります。

私は自分が買うなら「落ち着いた黒がいいな」と思ったのですが、「黒は店内カゴのカラーと似ているから違う色にした」という方もいました。

最寄りのイオンは、食料品売り場の店内カゴが濃いグレーで、確かに黒と似ています。

店内カゴと似たカラーだと「お店の買い物かごを持って行った」と誤解されそう…

マイバスケットの側面に「AEON」のロゴが入っているので、そのような心配をする方もいますが、簡単なアレンジで隠せるので、黒を選びたい方もご安心ください♪

アレンジの方法については、のちほどご紹介しますね。

マイバスケットの値段は税込391円!サービスカウンターでの購入方法

イオンのマイバスケットはサービスカウンターで購入できるので、先に買い物かごを購入してからお買い物をするのがおすすめです。

最寄りのイオンでは、サービスカウンター隅の、探さないと気づかないほど目立たないところに並べられていました。

一部店舗ではマイバスケットの取り扱いがないので、お近くの店舗を確認してみてくださいね。

イオンのマイバスケットのサイズと値段をチェックしてみましょう。

私は以前大きいレジ袋を買い置きして使っていましたが、20～30枚で300円ほどするので、コスパで考えるとマイバスケットのほうが断然お得ですね！

購入するときの注意点もお知らせしておきましょう。

マイバスケットは「置き場所に困る」という声もありますが、車のトランクの他、玄関や冷蔵庫の上に置いている方もいます。

私がなかなかマイバスケットに踏み切れなかった理由のひとつは、車のトランクが狭くて邪魔になりそうなことと、車外に置くと忘れる可能性が大きいことです。

使わないときは邪魔になる可能性があるので、置き場所を決めてからの購入をおすすめします。

イオンのマイバスケットは交換可能なので実質無料!

イオンのマイバスケットが「実質無料」といわれるしくみを解説しましょう。

イオンのマイバスケットは、「購入する」というより、「デポジット（一時的な預り金）を支払って借りる」状態になります。

そのためいつでも交換や返却が可能なのです！

マイバスケットをサービスカウンターに返却すると、支払った金額が返金されて「実質無料」になります。

レシートをなくしてしまった場合はどうなるの？

サービスカウンターでマイバスケットを返却すれば、レシートがなくても返金してもらえます。

私はマイバスケットへを使い始めましたが、実際に試して不都合を感じる可能性もあるので、返却できるのはありがたいなと思いました。

知らなきゃ損する!無料交換サービス

イオンのマイバスケットには、無料で新品に交換してくれるサービスがあるのです！

イオンのマイバスケットをおすすめする最大のポイントといっても過言ではないほど魅力的なシステムです。

買い物は日常的に行うので、マイバスケットを使い続けているうちに破損してしまうこともあると思います。

サービスカウンターにマイバスケットを持って行けば、レシートがなくても新しい買い物かごと交換してもらえます。

交換のタイミングで違ったカラーに変えてみるのもいいかもしれませんね♪

この情報を知らずに買い替えてしまったら、費用だけでなく、マイバスケットを処分する手間もかかってしまいます。

私が住む自治体では、マイバスケットは粗大ごみとして別料金を払って捨てなければなりません。

費用や捨てる手間を考えても、とても良心的なサービスだなと思いました。

マイバスケット購入後の使用ポイントをおさえよう

マイバスケットのコスパは最高ですが、使い方も気になりますよね。

さっそくマイバスケットの使用ポイントを解説していきましょう。

買い物中にマイバスケットを使用してしまうと、レジで交換の手間が増えてしまうため、必ずマイバスケットの上に店内カゴを重ねてくださいね。

また、セルフレジを利用すると自分で詰め替えが必要になりますが、有人レジは店員さんがレジ打ちしながら詰め替えてくれるので、時短になります。

小さなお子さんがいる場合は、袋詰めをしているすきに子どもが迷子になる心配も減らせますよ♪

私は普段セルフレジを使っていますが、マイバスケットを使う場合は有人レジを利用してマイバスケットのメリットを活かしています。

有人レジがセルフレジより混んでいるときは、返って時間がかかることもあるので、その時の状況で判断されると良いでしょう。

他店で購入したマイバスケットを使うときの注意点

「イオンのマイバスケットには好みのカラーがない」などを理由に、他店での購入を検討する方もいるかもしれません。

他店で購入したマイバスケットも使えるか、イオンに問い合わせてみました。

回答としては、「イオン以外で購入したマイバスケットも使用可能」とのことですが、注意点があります。

お買い物中は、マイバスケットの上にイオンの店内カゴを重ねて使うので、店内カゴが入らないマイバスケットは使いづらい可能性があります。

大きいマイバスケットを持って行けばいいのね♪

あまり大きすぎると、店内カゴは入っても、カートに乗らない可能性もあります。

カートの上段に店内カゴ、下段にマイバスケットを乗せる方もいますが、まとめ買いなどで、上段にも下段にも店内カゴを乗せたい場合は、サイズが合わないと不便になってしまいます。

キャラクターのついたお子様用のカートは、カゴを入れるスペースが狭いので、こちらも注意が必要です。

せっかく他店で買っても使えないとショックなので、他店のマイバスケットを使いたい方は、事前にサイズを確認しておきましょう。

イオンのマイバスケットは実質無料で使えるので、私は、確実に使えるイオンのものを購入子ましたよ。

マイバスケットは保冷できない点などがデメリット

私は週に1～2回ほどイオンに行きますが、混雑時でも、マイバスケットの利用者を見かけることは少ないです。

マイバスケットを使うかどうか迷っている方や、存在自体を知らない方もいるかもしれませんね。

メリットとデメリットを解説するので、マイバスケットへの切り替えを検討中の方は参考にしてみてください♪

マイバスケットとレジ袋の使い勝手を比べてみた

エコバッグはバッグによって大きさや価格、耐久性が変わるため、今回はレジ袋とマイバスケットを比較してみました。

コストや耐久性、詰め替えの手間があるかどうかは、大きな違いですね。

レジ袋は、商品の袋や箱の角に少し当たっただけでも切れ目が入ってしまい、破れ安いのがデメリットですね。

私は運んでいる途中に、袋の切れ目に気づいてハラハラすることもよくあり、丈夫なマイバスケットにうらやましさを感じていました。

しかしサイズの面では、マイバスケットの使用が少々不便です。

マイバスケットが自転車のカゴに入らない場合は、カゴを大きいサイズに付け替えたり、荷台にくくりつけるといった対策が必要です。

マイバスケットはかさばるので、車で買い物をする方や、まとめ買いで大量に買う方におすすめしたいです。

レジ袋もマイバスケットもそれぞれにメリットとデメリットがあるので、状況によって使い分けたらいいなと思いました。

マイバスケットのメリットとデメリット

マイバスケットのメリットとデメリットを詳しく見てみましょう。

保冷ができない点は、食品を入れて使用する買い物かごにとっては、デメリットになりますね。

しかし、マイバスケットならではの対策として、自分で「カスタム」することで保冷面だけでなく、中身も隠してくれますよ！

また、マイバスケットを使う場合、マイバスケットと店内カゴの2個を持ち歩かなければならず、カートが必要になるので、買うものが少ない時はレジ袋やエコバッグをおすすめします。

「フードコートで食事をしてから買い物したい」というとき、食事の際はマイバスケットは邪魔になりそうですし、車に置いて行ったとしても、食事後に取りに戻るのも面倒ですよね。

そのような場合も、エコバッグやレジ袋を使うことで対処できます。

マイバスケットは、エコのために使うイメージが強いかもしれませんが、それ以外にもメリットがあります。

エコバッグやレジ袋は、詰めていくうちに入れたものが倒れたり、崩れたりしてストレスを感じることはありませんか？

マイバスケットは安定感があるので、牛乳パックのような背の高いものも倒れにくく、詰めやすいのでストレスも減らせます。

私は毎回、カゴ2つ分のまとめ買いをするのですが、袋詰めすると、大きいレジ袋2つに箱ティッシュ、トイレットペーパーなど合計4つほどの荷物になります。

袋詰めするとなぜかカートに収まらなくなってしまい、車に運ぶまでの道のりは腕を筋トレしているような状態になるので、スムーズに運べるマイバスケットがうらやましいです。

マイバスケットとレジゴーは時短の最強コンビ!

AEON レジゴー

「買い物にかける時間をできるだけ短くしたい！」という方におすすめなのが、「レジゴー」です。

また、このレジゴーはマイバスケットとの相性が抜群です。

レジゴーは専用端末（スマホ）を使い、商品をスキャンしながらマイバスケットに入ることで、レジで他の人のレジ打ちを待ったり、商品を入れ替える手間を省けます。

レジゴーには、その他にも以下のようなメリットがあります。

使いこなすと便利なレジゴーですが、注意点やデメリットもあります。

混雑時に店員さんの対応が必要な時は、待たなければならないので、待ち時間が発生して時短にならない場合があります。

私が通っているイオンは、レジゴーの利用者は少なく、さほど混雑している印象もありませんので、使い勝手は良さそうです。

お店や利用時間などによっても差があるので、混雑具合によって買い方を使い分けるのがおすすめです。

また、レジゴーを使うには、中身の見えにくいレジ袋やエコバッグは、防犯のため使用NGとなっています。

私は説明をよく読まずに、持参したレジ袋でレジゴーを使ってしまい、店員さんに「次回はカゴを使ってくださいね」と注意された経験があります。

レジ袋やエコバッグを使いたい場合は、店内カゴでレジゴーを使えますが、精算後に詰め替えないといけないので、レジゴーのメリットが減ってしまいます。

マイバスケットの4角にフィットするようなレジかごバッグ（中身がはっきり見えるもの）は、マイバスケットの中に入れて使用可能です。

レジゴーの使い方や注意点を徹底解説!

レジゴーは、イオンに置いてある専用端末の他、お手持ちのスマートフォンに「レジゴーアプリ」をダウンロードして使うことも可能です。

レジゴーのアプリは不具合が出るという声もあるので、私はイオンに設置の専用端末のご使用をおすすめします。

レジゴー専用端末を使ったお買い物方法を、詳しく解説していきますね。

専用端末って難しそう…

レジゴーは、機械が苦手な方にも簡単に操作できますよ♪

レジゴーでバーコ―ドを読み取ると、合計金額をリアルタイムに確認できます。

私は行き当たりばったりで買い物をしてしまい、支払いの時に「買いすぎた！」と思うこともよくあるので、常に金額を確認できれば、無駄遣いの防止に役立つと思いました。

僕も「ピッ」てやりたい！

私の子供は、一瞬でも目を離すと好きなところに行ってしまい、落ち着いて買い物ができなかったので、手伝ってもらえば少しはましだったかも…と思いました。

バーコード探しやスキャンがスムーズにでき、会計レジが混雑していなければ、マイバスケットとレジゴーを一緒に使うのが最強の時短法だと思います。

私はできるだけ買い物時間を減らしたいので、マイバスケット利用の際は積極的にレジゴーを使いたいです。

イオンでのお買い物の際におすすめの商品を下記記事でご紹介していますので、合わせて読んでみてくださいね。

パンドミはイオンで買える!おいしさと体に優しい秘密を徹底調査

イオンで発売されているパンドミという食パンをご存知でしょうか?パンドミは109種類の添加物や原材料を使わない安心・安全のグリーンアイフリーフロムが作っている、体に優しくおいしさも人気の商品です。パンドミのおいしいレシピも併せてご紹介します。

kocho-muneyama.jp

2022.01.09

マイバスケット購入後はオリジナルでアレンジしてみよう

マイバスケットの横には「AEON」のロゴが入っているので、「店内カゴと誤解されたくない」「お店のロゴが入っているのは嫌」という方もいます。

ロゴを隠したい場合は、大きめのシールやマスキングテープを貼って、簡単に隠せますよ♪

交換するかもしれないのにシールを貼ってもいいの？

イオンのお問い合わせ窓口に確認したところ、「シールを貼って使用しても問題ない」とのことでした。

アレンジするとオリジナル感が出て愛着がわきそうですね♪

しかし、マイバスケットを交換する際は、シールの保証はされないのでご注意ください。

私は、ロゴの見えないマイバスケットなら、イオン以外で使う場合も気楽に使えそうだなと思いました。

イオンのマイバスケットが他店で使えるかどうかは、お店によって異なるので、事前の問い合わせをおすすめします。

買い物かごの保冷もOK!カスタムグッズを購入しよう

マイバスケットには、「中身が見えてしまう」「雨に濡れる」「保冷ができない」といったデメリットがありますが、グッズを使って解決できます。

店内カゴであれば中身が見えても気にならないですが、スーパーを出てから駐車場までの移動や、徒歩で帰る場合などは、少し気になってしまいます。

それに伴い、雨が降ったり、気温が高かったりすると、多くの隙間が開いた買い物かごだと食品の安全性も気になりますよね。

まさに私も安全性が気になるタイプで、特に夏場などの買い物はできるだけ早く帰るようにしています。

マイバスケットの良いところは、これらの悩みを解消できるグッズをオリジナルでカスタムできる点です!

安心＆快適にお買い物するためのお役立ちグッズをご紹介しますね。

カバーをすると中身を隠せて雨の日も便利!

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ポチップ

車への移動時に、カゴの中身を見られたくない方もいるのではないでしょうか。

こちらのカバーは、マイバスケットに簡単に取り付けられて、中身を隠せます。

撥水（はっすい）仕様で雨をはじくので、雨の日も役立ちますし、食材が直射日光に当たるのも防げます。

買い物中はクルッと丸めてカゴの端に固定できるので、使い勝手も良さそうですね♪

私はレジ袋に商品が満杯で、袋の口から商品がはみ出すことがよくあります。

そんな時は、駐車場に行くまでの短時間でさえ人に見られたくないと思ってしまうので、マイバスケットを使う際には絶対欲しいアイテムです。

保冷バッグは暑さから食品を守る必須アイテム

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マイバスケットの中に入れて使える、保冷機能のあるバッグです。

このバッグなら、マイバスケットの中身が見えるようにセットできるので、レジゴーでも使えます♪

使わないときはコンパクトに折りたためるので、持ち運びにも便利ですね。

上部分は巾着式になっているので、中身を見られたくない方にもおすすめです。

保冷バッグがあれば、マイバスケットのデメリットである「保冷ができない」という点を解消できますね。

サイズは【上幅約52cm×奥行約24cm×高さ約29cm】で、容量は25Lです。

価格は1,680円（税込み）で、複数のカラーが用意されているのも嬉しいポイントです♪

夏場の車内の温度を考えると、保冷バッグに入れたほうが安心して買い物ができるので、マイバスケットを利用する際には用意したいアイテムだと思いました。

バスケット専用トレーを使って車内の濡れを防止!

冷やされている食品は、温度の変化によって結露がついている場合がありますよね。

そのままマイバスケットに入れた場合、水滴が落ちて車内が濡れてしまう可能性があります。

水滴の水濡れを防ぐための便利グッズとして、マイバスケットに敷ける専用トレーが販売されているのです♪

価格は107円（税込み）で、汚れたら丸洗いできて清潔に使えます。

最寄りのイオンでは、サービスカウンターで購入できるとのことでした。

トレーのカラーはピンク1色しかないかもしれないので、マイバスケットと同じカラーにしたい方は、サービスカウンターで問い合わせてみてくださいね。

トレーには「四隅に凹凸があるので無駄なスペースが空く」「牛乳パックなどは縦入れすると倒れるから横にしか置けない」という口コミもあります。

カゴは網目状なので滑りにくいのかもしれませんが、トレーだと滑りやすくなってしまうのかもしれませんね。

私はトレーを使っている方を見かけたことがなく、存在も知りませんでした。

「知る人ぞ知る」という感じでひっそり売られているアイテムかもしれませんが、値段もお手頃なので、必要な時だけ使うのもありだと思います。

便利でかわいい!レジ袋携帯ケース

食料品の他にも買いたいものがあったり、マイバスケットやエコバッグを使うまでもないちょっとしたお買い物のときは、レジ袋も欲しくなりますよね。

私は子供に文房具や本の購入を頼まれることがあるので、レジ袋は必須アイテムです。

レジ袋をマイバスケットと一緒に持ち歩けるケースを2つご紹介しましょう。

【Pocket】

KONCENT　Pocket

コロンとした形がかわいい、弾力のあるシリコン性のケースです。

A4サイズが入るくらいのレジ袋なら1枚、小さいサイズなら2枚程入ります。

サイズは【43×50×27mm】で、価格は660円(税込み)です。

ボールチェーンがついているので、マイバスケットやバッグ、鍵などにつけておけば、袋忘れも防止できます。（袋を使用したら、忘れずに補充してくださいね！）

私は「大きい袋が2枚くらい入るといいな」とも思いましたが、マイバスケットとの併用なら、大きい袋が1枚あるだけでも助かりますよね。

カラーは6色あるので、色違いで使い分けるのもおすすめです。

【ZOO ZOO LIFE リユースシリコンケース】

PINE POCHE ZOO ZOO LIFE リユースシリコンケース

シャチやペンギン、ホワイトタイガーなど、かわいいイラストが描かれたレジ袋ケースです。

柔らかいシリコン製で、サイズは【直径約60×厚さ13mm】、価格は550円（税込み）、ボールチェーンつきです。

人目にさらしたくない商品だけレジ袋に入れる、という使い方もできますね。

私は「他の階でも買いたいものがあった！」と思っても、「レジ袋が足りないから今日はいいか」とあきらめることが度々あるので、予備の持ち歩きにも役立ちそうだなと思いました。

携帯レジ袋ケースは、セリアで買えるという情報もあるので、気になる方は100均もチェックしてみてくださいね。

まとめ

• イオンのマイバスケットには「ピンク」「赤」「黒」「緑」の4色のカラーがある。
• マイバスケットはイオンのサービスカウンターで購入できる。
• イオンのマイバスケットは、返却時に返金されるデポジット制のため、実質無料で使え、破損しても無料で交換可能。
• マイバスケットを持参すると店員さんが商品を詰め替えてくれるので、手間が省けて時短になる。
• マイバスケットとレジゴーを使うと、詰め替えの手間がなく、レジ打ちを待つ時間も省けて時短に役立つ。
• マイバスケットは保管場所が必要になる。
• マイバスケットは車で買い物する機会が多い方や、大量購入する方におすすめ。
• マイバスケットは、シールやステッカーで簡単にアレンジできる。
• マイバスケットの「中身が見える」「保冷できない」「雨に濡れる」といったデメリットは、カバーや保冷バックを使って対処できる。

イオンのマイバスケットのカラーは4色あり、好みのものを選べるだけでなく、実質無料で利用可能です。

私の最寄りのイオンは車で来る方も多いですが、マイバスケットやレジゴーの利用者は少ないように感じます。

イオンのマイバスケットはカラーが選べて実質無料で使えるだけでなく、時短できるなどメリットも多いので、車で買い物に行く方や、まとめ買いをする方におすすめしたいです。

私は今回調査してみて、マイバスケットで袋詰めの手間をなくしたり、大量の荷物をスムーズに運べることに魅力を感じたので、レジ袋からの切り替えを検討してみようと思いました。

マイバスケットが使いづらいシーンでは、レジ袋やエコバックを併用して、快適にお買い物をしたいですね♪

職場への乗り換え駅にイオンがありますが、そこから荷物を抱えてまた電車に乗るのは面倒だったため、私は今まで積極的にイオンを利用してきませんでした。

しかしイオンのバーゲンやセールの時期を知らないのは、お得にお買い物できる機会を失っていますし、カードや支払い方法を選ばないと、割引やポイントを得られずもったいないです。

今回私は実際に2023年のイオンの夏のバーゲンに行ってきました。

バーゲンの様子や、サービスカウンターで聞いたカードによる特典の違いなどを紹介しています。

イオンのバーゲンやセールのだいたいの時期を知り、カードや支払い方法を賢く選んで、計画的にお得にお買い物しましょう。

イオンのバーゲンでお得にお買い物しよう!

イオンでは年間を通していろいろなバーゲンやセールが行われています。

1年間の中で、主なバーゲンの開催時期をまとめてみました。

夏と冬のマイバーゲンは季節の商品が安く購入できます。

私がイオンへ行った時は、ちょうどイオン超!ナツ夏祭りを開催していました。

夏休みを盛り上げるお客様参加型のイベントを行っていて、うなぎや和牛などの高コスパ商品があったり、希少･憧れの品を数量限定で予約販売していました。

店内はバーゲンののぼりやセールの案内が掲げてありとても賑やかで、見ているだけでも楽しくなる空間でした。

予約販売の商品は店頭やネットから予約できる

近くにイオンがなかったり、見に行く暇がないという方は、予約販売の商品ですとネットからも予約できます。

以下の3つからネットで予約でき、受け取り方法を、店舗で受取りか、自宅へ配送してもらうのかを選べます。

予約販売のチラシが店頭に置いてあり、冷蔵庫などの電化製品から、寝具類や自転車、ベビーカーやブランド品など様々な商品が載っていました。

ちょうど我が家の冷蔵庫が氷を作らなくなり、どうしようか考えていた時でしたので、目玉商品の冷蔵庫に興味が湧きました。

ただ予約販売のため届くまで２週間待たなければならないようなので、今回は諦めました。

急を要すものでなければ、予約販売の商品はお買い得商品が沢山揃っていますので、チラシやネットを見てご検討ください。

チラシに載っている商品でも、ネットでの取り扱いのない商品もあるので注意してくださいね。

2023年夏のバーゲンは水着と浴衣やランドセルに注目

イオンの夏のバーゲンでは、夏のイベントの時に思わず着たくなる水着と浴衣に注目です。

夏といえば、海やプールやバーベキューに花火大会などの楽しいイベントが盛りだくさんです。

2023年は様々な夏のイベントが再開されますので、本格的な夏のシーズンに入る前に、お気に入りの水着や浴衣を是非チェックしたいですね。

また来年度小学校に入学されるお子さんをお持ちの親御さんは、早割でお得にランドセルが購入できるチャンスです。

まだ先だろうと思いがちですが、早い方が形やお色を選べますので、お子さんと一緒に是非イオンのランドセルをチェックしてみてください!

普段着としても着られるデザイン性の高い水着

2023年のイオンの水着はデザイン性が高いので、海やプールではもちろん、普段着としても着られます。

マネキンが着ている水着を見ても、普段着としても着られそうなデザインで驚きました。

また女性のオフショルダーの水着は、トップスを普段着のスカートやパンツに合わせることで、夏のちょっとしたお出かけ着になります。

汗をかいても汗染みも気になりませんし、イベントで水を浴びる機会があるかもしれませんが、水着なのでへっちゃらです。

水辺のバーベキューやリゾートはもちろん、夏のフェスにも、おしゃれで動きやすい水着でしたら気分も盛り上がりますね。

くすみカラーの浴衣は幅広い年代に人気

2023年のイオンの浴衣は、女性に人気のくすみカラーを取り入れたラインナップで、とても落ち着いていてかわいいです。

くすみカラーの浴衣は、帯や小物などどんな色でも合わせやすく、小物遣いで印象を変えてくれるので、幅広い年代の女性に人気があるのも納得ですね。

2023年は、コロナ禍で中止されていた多くの花火大会やお祭りが、4年ぶりに開催されるということで、浴衣を新調したい方が多いです。

そんな浴衣需要から、2023年夏のバーゲンで浴衣はセール商品ではありませんが、多くの方が浴衣を試着して購入していました。

私は最近花火大会もお祭りも行く機会がなかったですが、こんな素敵な色柄の浴衣を見ていたら思わず出かけたくなりました。

売れ残りを防ぐために順次お値下げするようですが、その時に気に入った色柄の浴衣が残っているかはわからないので、早めにゲットした方がよさそうですよ。

ランドセルの早割は店舗でもオンラインでもお得

ランドセルは小学校で6年間使うものなので、しっかりとした縫製でお子さんが気に入った色を選びたいですね。

イオンでは「かるすぽ」というオリジナルブランドのランドセルを販売しています。

店舗、オンラインの両方からランドセルを購入できます。

9月30日までのランドセル購入時、各種イオンカードのクレジット払い、電子マネーWAONでのお支払いで、15％のボーナスポイントをプレゼントしています。

本体価格60,000円のランドセル(税込み66,000円)の場合、9,000ボーナスポイントがもらえます。

またイオンスタイルオンラインだけですが、9月30日までの購入で、ボーナスポイントをもらえた上さらに全額ポイントバックされるキャンペーンを行っています。

抽選で50名さま限定にはなりますが、クーポン値引きやポイント利用後の決済金額が対象になり、WAONポイントでポイントバックするというものです。

イオンの夏のバーゲンは、各地の夏のイベントが再開されたので、夏のお出かけのための水着や浴衣に注目ですし、またランドセルの早割も興味深いですね。

ぜひイオンの夏のバーゲンで気に入った商品を見つけてみてください。

冬のバーゲンの目玉は福袋!運試しの大抽選会も

イオンの冬のバーゲンの目玉は何といっても福袋です!

冬のバーゲンはクリスマスが終わった後、年末から年始に行われます。

年内から予約できたり、発売する福袋もあるので、早め早めに情報を入手して、欲しい商品をお得に手に入れましょう。

そして冬のバーゲン期間中に購入した金額5,000円分で1回抽選できる、新春大抽選会を行っています。

期間最終日までの2日間が抽選日になるので、お得に商品を購入した後は、抽選会でお買い物券を当ててみてくださいね。

この日はイオンへ!毎月お得なセールの日

イオンは毎月決まった日にお得に購入できる日がいくつかあります。

セールの日にちが決まっているので、前もってお買い物の計画を立てやすいですね。

私の友人は、まとめ買いをしたいものや季節の商品を下調べしておき、セールの日に合わせてお得にお買い物をしています。

イオンカードやWAON POINTカード、電子マネーWAONカードは、セールの日にポイントが多く付いたり、商品価格が5％オフになるので、積極的に利用したいですね。

しかし使うカードの種類や支払い方法によって、割引やポイントアップが対象外のものがありました。

私はあまりイオンを利用していなかったため、現金で支払った時にポイントがつくWAON POINTカードしか持っていません。

カードの種類や支払い方法によって特典がどのように違うのかを調べてみました。

イオンカードなど3種類の特典を比較

イオンで使えるカードは色々とありますが、JALマイルが付くものは除き、一般的なカード3種類で比較しています。

店頭ののぼりなどで、カードの案内は色々とありましたが、全部同じように見えてしまって、どれがお得なのかよくわかりませんでした。

今回サービスカウンターでカードの違いと特典の違いを聞いてみました。

イオンカードはクレジット払いでの、WAON POINTカードは、現金やイオンギフトカード、イオングループ各社発行商品券の支払いでのポイント付与分などを表にまとめました。

私が持っているWAON POINTカードは、お客様感謝デーの20日、30日の5％オフは対象外でした。

イオンカードのクレジット払いは、わくわくデーの5日、15日、25日のポイント2倍が対象外になります。

私は別のクレジットカードを持っているので、新たにイオンカードを作る必要はないと感じました。

電子マネーWAONカードは、全てにおいて特典を利用できるのでとても魅力的です。

イオンのお店、ミニストップ、ファミリーマートなどのレジでチャージが可能で、イオンのお店に設置のWAONチャージャーminiや、イオン銀行ATMでも現金チャージができます。

使いたいと思った時にお店ですぐにチャージができるのは安心ですね。

電子マネーWAONカードを実際に購入してみた

私はイオンのバーゲンをきっかけに、カード代がかかりますが、電子マネーWAONカードを持つことにしました。

スマホにも入れられますが、1台のスマホで、モバイルWAONを見せたりイオンのお買い物アプリのクーポンを見せたりするのは、少し操作性が悪く感じたからです。

サービスカウンター横にずらっとご当地WAONカードが並んでいて、ポケモンカードを買うかのように購入できました。

この電子マネーWAONは会員登録しなくても使えますが、会員登録した電子マネーWAONはいつでもポイント2倍になるそうです。

そしてイオンでお買い物をするのならば、イオンお買い物アプリを入れると色々なクーポンがもらえるのでおすすめです。

新規登録すると、都合のいい1日に利用できる新規登録クーポンがもらえます。

食料品5％オフ、衣料品･暮らしの品が5〜10％オフになるので大変お得ですね。

使用期限が翌月末なので、電子マネーWAONの会員登録をしチャージをして、イオンのお得なセールの日に合わせてクーポンを使いに行こうと思っています。

まとめ

• イオンのバーゲンやセールの時期を知るとお得にお買い物できる
• 予約販売の商品は店頭とネットから予約して購入できる
• 2023年夏のバーゲンは、普段着としても着られるデザイン性の高い水着、くすみカラーの浴衣が人気
• ランドセルは9月末までの購入で、ボーナスポイントが付いてお得
• 冬のバーゲンの目玉は福袋と大抽選会
• 毎月お得なセールの日が5種類ある
• イオンカード、WAON POINTカード、電子マネーWAONカードの特典を比較し、電子マネーWAONカードはセールの日の全ての特典を利用できる
• 電子マネーWAONカードは会員登録すればいつでもポイント2倍
• イオンお買い物アプリを入れるとお得なクーポンがもらえる

イオンは年間を通してバーゲンやセールが多くあるので、そのだいたいの時期を知ることで、前もって計画してお得にお買い物できます。

私は今まで事前にこの日に買いに行こうという買い物の仕方をしていませんでした。

ですが今後は何か欲しいものがある時は、急ぎではないものでしたら日にちを意識して買いに行こうと思っています。

また私は今回電子マネーWAONカードを購入し会員登録しました。

常に200円で２ポイント付きますし、お得にポイントが付く日など月に5種類もありますので、今後はポイントを溜めるのも楽しみです。

あなたも是非自分に合ったカードを選び、バーゲンやセールの機会を取りこぼさず、イオンでお得にお買い物してみてくださいね。

お弁当にいなり寿司をいれる時は傷むのが早いので注意が必要です。

この記事を読んで、いなり寿司が傷むのを防ぎ、食中毒のリスクを回避しましょう！

お弁当にいなり寿司を入れたらどれくらいで傷むのか、詳しく知りたい方はぜひこの記事を読んでみてくださいね。

お弁当のいなり寿司はどれくらいで傷む？保管状況によって違う

ここではお弁当にいなり寿司を入れた場合、傷むのかどうかをご紹介します。

保管状況によって異なりますが、お弁当にいなり寿司を入れるのは問題ありません。

目安として保管状況によってどれくらいでお弁当のいなり寿司が傷むのか、詳しくご紹介します。

保管状況その①：室温で保管した場合

１つ目の保管状況は室温で保管した場合、お弁当のいなり寿司がどれくらいで傷むのかをご紹介します。

室温は夏と冬によって気温差が全然違うため、季節によってお弁当のいなり寿司の傷むスピードは変わってきます。

夏であれば、非常に暑い時期ですので室温で保管したものは傷むのがとても早いです。

少しでも腐っているかな？と感じた場合は廃棄しましょう。

室温というのはJIS規格では５〜３5度を指しますが、かなり幅があります。

常温であればJIS規格だと１５〜２５度を指しており、当日作ったいなり寿司であれば６〜８時間以内であれば常温内であれば傷む心配はありません。

そのため冬のような気温の低い環境であれば常温でも問題ありませんが、暖房のきいた室温であれば傷むのは早いでしょう。

保管状況その②：冷蔵で保管した場合

２つ目は冷蔵庫などでお弁当に入ったいなり寿司を保管した場合、どれくらいで傷むのかをご紹介します。

いなり寿司は酢飯がよく使われるので、冷蔵保管であれば当日中に食べる場合は大事丈夫でしょう。

冷蔵庫で保管する場合は野菜室がおすすめです。お弁当のいなり寿司は遅くとも２日以内に消費するようにしましょう。

しかしながら少しでも腐敗の兆候が見られた場合は、食べずに廃棄するのをおすすめします。

常温で食べるよりも温度が低いので、傷む心配は少なくなりますが、品質が損なわれる可能性があります。

ご飯が低温にさらされてしまい、ご飯に含まれるデンプンが分解されてしまうためです。

そのため、パサツキや風味が損なわれてしまう可能性がありますので食べる際は注意しましょう。

保管状況その③：冷凍庫で保管した場合

最後にご紹介するのは冷凍庫でお弁当のいなり寿司を保管した場合、どれくらいで傷むのかをご紹介します。

いなり寿司は冷凍保管が可能で、約２週間〜１ヶ月もちます。

長い間、お弁当用のいなり寿司を冷凍庫に保管してしまうと傷む前に冷凍焼けになる可能性があります。

そのため、品質の劣化を避けるためにも２週間以内には食べ切るようにしましょう。

冷凍焼けというのは、冷凍している間に水分が蒸発して乾燥してしまう現象です。

パサパサした食感になるだけでなく、味や香りも損なわれてしまいます。

おいしいいなり寿司を楽しむためにも早めに食べ着るようにしましょう。

前日の作り置きいなり寿司をお弁当に入れてもOK?

ここでは前日に作ったいなり寿司をお弁当に入れても傷む心配がないのかご紹介します。

結論としては前日に作ったいなり寿司をお弁当にいれるのは避けましょう。

いなり寿司は殺菌作用のあるお酢を使用して酢飯を作っていますが、時間がたてば菌が増殖してしまうからです。

菌が増殖したいなり寿司を食べてしまうと食中毒を引き起こす可能性があります。

食中毒を起こす菌は下記のような環境で増殖スピードが変わってきます。

細菌の多くは10℃以下（冷蔵庫内の温度の目安）で増殖は遅延し、－15℃（家庭の冷凍庫内の温度の目安）以下では停止するが、死滅しているわけではないので、室温に戻すと増殖をはじめる（食中毒菌は35℃くらいが最も増えやすい）。
「増殖速度の速い腸炎ビブリオは、栄養条件がいいと10分に1回分裂して2倍に増えます。1時間で約32倍、3時間経つと約1万倍になっている計算です。サルモネラやウェルシュ菌はそれよりやや遅めですが、高めの室温で2～3時間放置すると増殖して、食中毒を発症する程度の菌数に達します」
また、ボツリヌス菌やウェルシュ菌などは、酸素のない状態でしか増えない食中毒菌であり、瓶詰めや真空パックなどの食品でも過信しないことが必要だ。前日に調理したカレーやシチュー、すき焼きなどの残りも要注意。加熱によって鍋の中が低酸素状態になり、一晩でウェルシュ菌が増殖して食中毒を発症する例がある。前日の残り物などは冷蔵庫で保存し、必ず再度しっかり加熱してから食べるようにしよう。

ニチレイ

このことからもわかるように、前日につくったいなり寿司は遠足などでお弁当にいれると加熱できないので食べるのは避けましょう。

電子レンジなど加熱できるものがあればよいですが、できれば当日作ったものを持たせたいですね。

お弁当にいなり寿司を入れるときの３つの注意点

ここではお弁当にいなり寿司をいれるときに傷む心配がないように注意点をご紹介します。

お弁当にいなり寿司を詰める時には、上記の3つの注意点を守りましょう。

いなり寿司を入れる時だけでなく、気温が高い夏場のお弁当を詰めるときにも気をつけたいポイントです。

では１つずつご紹介します。

注意点その①：お弁当箱をよく洗って消毒する

１つ目の注意点はお弁当をよく洗って消毒することです。

農林水産省では、お弁当を安全に作るための基本原則を「殺菌する」「菌を増やさない」「菌をつけない」の3つとしています。

殺菌のために、まずはお弁当を清潔に保ちましょう。パッキン部分は特に汚れが残りやすいため、熱湯をかけて消毒してください。

口に入れても安全とされている食材用アルコールスプレーを詰める前に吹きかけるのも効果的です。

忙しくて手が回らない朝の場合は、替えのお弁当箱を1～2個用意して清潔なものを使うようにしましょう。

また前もって塩素系漂白剤につけ置きして清潔を保っておくのもポイントです。

注意点その②：食材をしっかりと冷ましてから入れる

次に説明します注意点は、食材をしっかりと冷ましてから入れることです。

食材をしっかりと冷ましてからお弁当にいれるのは菌を増やさないようにするための対策です。

いなり寿司は汁気が多く、ただでさえ細菌が増えやすい食べ物です。

温かいうちに盛り付けてしまうと蒸気がこもってさらに水気が増え、傷みやすくなります。

特にいなり寿司で使うご飯は朝に炊いたものを冷ましてから使用しましょう。

これによって約６〜８時間、おいしいいなり寿司が楽しめます。

酢飯は殺菌作用のある酢を使用していますが、時間が経つと食中毒のリスクがでてくるので注意しましょう。

注意点その③：素手で食材を触らない

そして最後の注意点は素手で食材を触らないことです。

素手で食材を触ると、手についている菌が食材についてしまう原因にもなります。

人の手には食中毒の原因となる黄色ブドウ球菌などが存在しているといわれています。

（前略）手や指には食中毒菌の1つである黄色ブドウ球菌がついています。傷があるところにはこの菌が多くついているので、そのまま調理すると食材を汚染する恐れがあります。（後略）

農林水産省

特に傷がある場合は注意が必要で、指にあかぎれやささくれなどがある場合は、使い捨ての手袋などをして詰めるのが安心です。

ふだん菜箸を使っていても、お弁当に食材を詰める時はどうしても指を使って押し込でしまうことがあります。

調理中にタオルやエプロンで手を拭いたり、レシピを確認するためにスマホを触ったりするのも、雑菌が手に付いてしまうリスクがあります。

いなり寿司をお弁当に入れるときには、「お弁当箱の殺菌」「食材をよく冷ます」「素手で食材を触らない」を徹底しましょう。

お弁当にいなり寿司をいれると傷む？のまとめ

この記事では以上の内容をご紹介しました。

お弁当にいなり寿司を入れる場合は、当日に作ってから6～8時間以内に食べきるようにしましょう。

お弁当箱の消毒や、手袋の着用などを徹底して雑菌が繁殖するリスクを抑えることも効果的です。

いなり寿司をお弁当に入れる時は食中毒に気をつけながらおいしく楽しんでくださいね。

Body Granola(ボディグラノーラ)はマイページから簡単に解約できますよ。

Body Granola(ボディグラノーラ)解約時の注意点についてもお伝えします。

Body Granola(ボディグラノーラ)の解約方法についてはこの記事を、商品の詳細は公式サイトをご覧ください。

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Body Granola(ボディグラノーラ)の解約方法を紹介

ここではBody Granola(ボディグラノーラ)の解約方法を紹介します。

Body Granola(ボディグラノーラ)を解約できるのはマイページのみです。

直接のやり取りがないと解約できているのか不安に思いますよね。

Body Granola(ボディグラノーラ)に問い合わせてみましたが『解約は電話やメールでは受け付けていない』との返答でした。

マイページからBody Granola(ボディグラノーラ)は簡単に解約できます。

Body Granola(ボディグラノーラ)は解約金もかかりません。

Body Granola(ボディグラノーラ)を翌月からすぐに解約できるのは助かりますね。

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Body Granola(ボディグラノーラ)解約時の３つの注意点

ここからはBody Granola(ボディグラノーラ)解約時の３つの注意点についてお伝えします。

Body Granola(ボディグラノーラ)はすぐに解約できますが、慎重な判断が必要です。

Body Granola(ボディグラノーラ)解約前に注意点をそれぞれ詳しくみていきましょう。

注意点①：Body Granola(ボディグラノーラ)は解約すると再開できない

注意点１つ目はBody Granola(ボディグラノーラ)は解約すると再開できないことです。

Body Granola(ボディグラノーラ)は解約すると、腸内フローラ検査の結果が失われてしまいます。

再度、Body Granola(ボディグラノーラ)の定期購入したい場合は、腸内フローラ検査をしなければなりません。

腸内フローラ検査の費用が新たにかかり、Body Granola(ボディグラノーラ)が手元に届くまで時間もかかります。

もし、Body Granola(ボディグラノーラ)を再開する予定が少しでもあるなら「停止」機能がおすすめです。

Body Granola(ボディグラノーラ)のマイページから簡単に設定できます。

Body Granola(ボディグラノーラ)は１度解約すると、すぐには手元に届かないので注意してくださいね。

注意点②：Body Granola(ボディグラノーラ)を１回のみ停止したいならスキップ機能を使う

解約時の注意点２つ目は、Body Granola(ボディグラノーラ)を１回のみ停止したいならスキップ機能を使うことです。

Body Granola(ボディグラノーラ)には１回分お休みできるスキップ機能があります。

誤って解約してしまうと、Body Granola(ボディグラノーラ)が翌月以降も届かないので注意してください。

Body Granola(ボディグラノーラ)のスキップ機能は連続して使えません。

２回以上Body Granola(ボディグラノーラ)を休みたい時は停止機能を使いましょう。

Body Granola(ボディグラノーラ)のマイページから簡単に設定できます。

ご自身のご都合に合わせて解約、スキップ、停止を選んでくださいね。

注意点③：Body Granola(ボディグラノーラ)の解約は変更締切日までに行う

最後のBody Granola(ボディグラノーラ)解約時の注意点は、解約は変更締切日までに行ってください。

変更締め切り日を過ぎてしまうと、翌月もBody Granola(ボディグラノーラ)が届いてしまいます。

Body Granola(ボディグラノーラ)の発送予定日３日前までにマイページから解約の設定をしましょう。

解約前に自分の発送予定日がいつなのか確認してください。

『解約したのに届いてしまった』ということがないようにしましょう。

Body Granola(ボディグラノーラ)の解約手続きは日にちに余裕をもって行うのがおすすめです。

Body Granola(ボディグラノーラ)の解約についてまとめ

Body Granola(ボディグラノーラ)の解約について以上の内容をお伝えしました。

Body Granola(ボディグラノーラ)は１度解約してしまうと再開できないので、慎重に判断してくださいね。

Body Granola(ボディグラノーラ)の詳細は公式サイトをご覧ください。

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Body Granola(ボディグラノーラ)は不定期ですがモニターを実施していました。

Body Granola(ボディグラノーラ)を定期購入する前に無料でお試しできます。

今後のモニター実施予定はあるのか公式サイトに問い合わせましたが、現時点では未定とのことでした。

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニター利用を考えている方に注意していただきたいポイントも紹介します。

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターについてはこの記事を、商品の詳細については公式サイトをご確認下さい。

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Body Granola(ボディグラノーラ)はモニターを実施してる？通常購入との違いを比較

Body Granola(ボディグラノーラ)はモニターを実施しているのか、通常購入との違いも比較しまとめています。

Body Granola(ボディグラノーラ)は不定期に無料モニターを実施していました。

しかし、今後Body Granola(ボディグラノーラ)のモニター実施があるかは現時点で未定とのことです。

また、応募したら必ずBody Granola(ボディグラノーラ)のモニターを実施できるわけではなく、当選する必要があります。

Body Granola(ボディグラノーラ)は通常、腸内フローラ自宅検査キットと１ヶ月分を合わせ約15,000円(税込)の費用がかかります。

Body Granola(ボディグラノーラ)を試してみて定期購入する場合、新たに検査キット代がかからず、かなりお得といえるでしょう。

Body Granola(ボディグラノーラ)の定期購入前に自分に合うかどうか確かめたい方は、モニター実施を待つのも良いかもしれません。

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Body Granola(ボディグラノーラ)の無料モニター利用時の３つの注意点

ここからはBody Granola(ボディグラノーラ)のモニターを利用する際に注意したいポイントをご紹介します。

主に３つの注意点があるので、Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターを利用する際にはチェックしてくださいね。

注意点①：Body Granola(ボディグラノーラ)のモニター募集は次回開催されるか未定

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターを利用する際に注意する点１つ目は次回開催されるか未定ということです。

公式サイトから問い合わせたところ『次回開催予定は現時点で未定(2024年７月現在)』とのことでした。

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニター募集は過去に３回、2024年１月、３月、４月に行われています。

モニター募集前に告知があるのかも公式サイトに質問してみましたが『現時点では案内できる内容はない』とのことです。

Body Granola(ボディグラノーラ)は2023年4月25日に販売されています。

Body Granola(ボディグラノーラ)発売から１年後にモニターを実施しているので今後も募集する可能性が０とはいえないでしょう。

モニターに応募してみたい方は、カルビー株式会社ファンサイトのイベントページをこまめにチェックしてくださいね。

注意点②：Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターは応募して当選する必要がある

モニターを利用する際に注意する点２つ目はBody Granola(ボディグラノーラ)のモニターは応募して当選する必要があることです。

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターは応募すれば必ず当選するものではありません。

過去に３回Body Granola(ボディグラノーラ)のモニター募集がありましたが毎回30名です。

Body Granola(ボディグラノーラ)の募集が見つけられたとしても必ずモニターとして試せるわけではないので注意しましょう。

募集期間も過去のモニターを見てみると４～６日間と短いので、見逃さないようにチェックしてくださいね。

今すぐにBody Granola(ボディグラノーラ)を生活に取り入れたい方には、モニター募集を待つのが長く感じられるかもしれません。

注意点③：Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターはInstagramへの投稿が必須

最後にお伝えするBody Granola(ボディグラノーラ)のモニターを利用する際の注意点は、Instagramへの投稿が必須であることです。

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターは検査キットが届いた様子や検査完了後の写真をInstagramに載せる必要があります。

実際にBody Granola(ボディグラノーラ)を食べてみた感想を投稿しましょう。

投稿前にはBody Granola(ボディグラノーラ)へ事前に共有が必要になるので注意してください。

InstagramでBody Granola(ボディグラノーラ)を広める代わりに、無料でお試しできるわけですね。

まだInstagramを登録していない方は、これを機に始めてみるのも良いかもしれません♪

Body Granola(ボディグラノーラ)のInstagram公式アカウントもあるので登録しておくとお得な情報が見られますよ。

Body Granola(ボディグラノーラ)のモニターについてまとめ

この記事ではBody Granola(ボディグラノーラ)のモニターについて紹介しました。

Body Granola(ボディグラノーラ)を無料でお試しできるチャンスを見逃さずに活用したいですね！

Body Granola(ボディグラノーラ)の詳細について知りたい方は公式サイトをチェックしてください。

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